《老年人進補指南》

老年人是社會的寶貴財富...... 許多老年朋友希望能擁有一套指導老年生活、通俗衫的自我保健叢書。本書深入淺出，通俗易懂儘量不用專業性強、讓人頭疼的名詞術語，以便使讀者一看就明白，一學就會。書中強調自我保健為主，將老年養生與老年病康復治療等方面的醫學知識熔為一爐，充分體現中醫學“未病先防，既病防變”的主導思想。

基本信息

• 名稱：《老年人進補指南》
• 語種：中文
• 出版社：上海中醫藥大學出版社
• 頁數：201 頁
• 開本：16開
• 裝幀：平裝

老年人進補指南 本書目錄

人到老年話進補
一、人到老年說衰老
二、談補論虛證
三、進補的含義
四、進補與延緩衰老
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春季進補與養生
一、春三月的節氣特點
二、春季如何進補
三、春困的人如何進補
四、春季進補藥物
夏季進補與養生
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秋季進補與養生
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冬季進補與養生
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老年人進補註意事項
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老年人常見疾病的進補處方
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老年病防治宜忌
一、老年人的合理用藥
二、身體鍛鍊宜忌
三、康復護理宜忌