簡介
布朗出版社：中國輕工業出版社2005-10
定 價：12元
頁 數：125
運動心理學系列
圖書簡介
《籃球心理訓練》旨在以科學的心理訓練打造素質全面的優秀籃球運動員。此書在美國備受奧尼爾等眾多NBA有價值球員和著名教練員的青睞，因為它給予了運動員們終身受用的啟發和幫助。
本書由美國著名教練戴爾·布朗（DaleBrown）和運動心理學家凱文·布基KevinBuke）合著。內容通俗易懂，充滿知識和樂趣。他們從實戰出發，介紹了各項心理戰術，包括注意集中、團隊訓練、放鬆方法、信心樹立和公平意識等內容。
作者簡介
戴爾·布朗，教練，曾是一名傑出的大學生運動員，他在44歲時擔任了中學的摔跤、橄欖球和田徑隊的練習員。在成為路易安那州大學的主教練之前，他曾擔任過5年猶他州和1年華盛頓州立大學的助理教練。1981年，體育新聞和國家廣播公司體育機構提名布朗為美國國家籃球隊教練，《花花公子》雜誌選舉布朗教練習為1988年全美大學教練。近年來，布朗教練已經成為一名成功的作家和心理演講家。
張忠秋，博士，國家體育總局體育科學研究所研究員，博士生導師，國家體育總局運動心理重點實驗室主任，備戰2004年雅典運動會心理專家組組長，中國跳水科研委員會主任，美國加州州立大學訪問學者，中國體育科學學會運動心理專業委員副主任委員，北京師範大學和河北師範大學兼職教授；多次榮獲國家體育總局奧運科研攻關與科技服務一等獎和科技進步二等獎及三等獎，在核心刊物上發表專業研究論文40餘篇，出版教材和譯著8部；主要研究方向：運動心理訓練，心理諮詢理論與方法。
編輯推薦
“戴爾教育是一位充滿幻想的領導者和老師，他掌握了世界頂尖水平比賽的真諦，把籃球與個人生活聯繫起來。他貼近現實並簡單明了地講述了這些真理。”
——比爾·沃爾頓（BillWalton）入選籃球名人堂的運動員
“戴爾·布朗關於籃球運動的知識就是一部傳奇的故事書。直到今天，我仍在使用他所傳授的這些知識。”
——沙奎爾·奧尼爾（ShaquilleO'Neal）三次獲得NBA總決賽“最有價值球員”的稱號
在籃球科學化訓練方面，運動心理訓練的作用和價值已得到業內人士的高度關注和普遍認可。《籃球心理訓練》一定會對我國籃球運動心理訓練水平的提高起到積極的促進作用，它可以從心理方面幫助我國優秀運動員充分享受籃球比賽的魅力和快樂，並在2008年北京奧運會上取得優異成績。
——李元偉（亞洲籃球聯合會主席，中國籃球運動管理中心主任）
目錄
賽前運動員、教練員和家長使用本書指南
運動員
教練員
父母
第一篇籃球訓練的基本心理技能
第1章籃球——不僅僅是身體技術
練習的百分數
基本心理技能
籃球運動對心理方面的要求
第2章優秀籃球運動員應具備的基本心理技能
基本技能之一——心理訓練
基本技能之二——對注意的了解和訓練
基本技能之三——積極的自我談話
第二篇用心理技能自助
第3章投籃
如何減少“籃的干擾”
投籃的表象訓練
投籃時的注意集中和提示語
罰籃的心理程式
第4章防守
運用心理技能提高防守能力
全隊防守
一對一防守
使用自我談話改善防守
第5章成本技術全面的球員
技能提高
技能糾正與低迷狀態
非利手的使用
第6章展現良好體育行為：做優秀的體育人
做優秀的體育人
垃圾話
應對垃圾話的特定訓練方法
讓你精神崩潰的意圖
情緒控制
三秒法則
第7章正確應對裁判、球迷、對手、傷病以及其他情況
……
第8章保持動機
第9章建立並保持自信
第10章讓籃球給你帶來樂趣
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分類與標籤
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