籃球心理訓練

籃球心理訓練

《籃球心理訓練》是2005-10中國輕工業出版的圖書,作者布朗。

基本信息

內容介紹

《籃球心理訓練》旨在以科學的心理訓練打造素質全面的優秀籃球運動員。此書在美國備受奧尼爾等眾多NBA有價值球員和著名教練員的青睞,因為它給予了運動員們終身受用的啟發和幫助。
本書由美國著名教練戴爾·布朗(Dale Brown)和運動心理學家凱文·布基(Kevin Burke)合著。內容通俗易懂,充滿知識和樂趣。他們從實戰出發,介紹了各項心理戰術,包括注意集中、團隊訓練、放鬆方法、信心樹立和公平意識等內容。

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