內容簡介
《瘋狂的養生》從上世紀60年代瘋狂的雞血聞療法開始，40年來中國人一直被所謂“養生”忽悠著，中里巴人祖傳秘籍，武國忠仙學煉丹，馬悅凌生吞泥鰍，欒加芹八卦查詢，曲黎敏天人合一，更別就市場上號稱能“奠定健康基石”、打著“祖傳秘籍”、“最終方案”的、《求醫不如求已》、《人體自有大藥》、《人體經絡使用手冊》……是誰忽悠了我們的健康，他們是怎么忽悠我們的？我們怎么那么容易被忽悠，我們到底病在哪裡？
讀者評論
評《瘋狂的養生》——文：狐晚
何謂養生？專業點說是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。說白了，就是保養，調節。我一直以為養生需要找醫生，喝中藥，針灸，甚至加上藥丸什麼的。我承認，我是個外行人。但看了賈魯生先生的書，也能一本正經的總結出一個公式養生=正確的方法+良好的心態。
這個名字令我聯想到《瘋狂英語》，養生也可以瘋狂嗎？在我的印象中，養生應該像毛主席說的那樣雅致、從容不迫，那樣好整以暇，文質彬彬，這樣才能起到效果，因此對這本書名的第一印象，仍然是標題黨，吸引眼球的行為。可看了內容之後，我發現我錯了。作者並非沽名釣譽之輩，他假託黃帝之名，從古代來到現代，對現今中國社會上那些高舉《內經》大旗的時髦養生專家們進行逐一點評，這些多多少少有些“偽養生”的專家學者們在黃帝的嚴打之下一一現形，還迫切需要真正養生知識泊老百姓一個真實的養生方式，不可謂不是讀者們的福氣。
養生總體分四大類：通論類、食養類、導引類、煉丹類。在我的印象中，五禽戲是我對於養生學接觸的唯一一點，還是在中學的歷史課本上學來的。所以說，養生是個太大的學問，值得任何人去研究以及探尋，此書以特別的角度，另類的觀點清晰的闡述了這個學問。從《易經》到《內經》，書中巧妙的引用也不禁讓我大為讚嘆。對弘揚中醫文化，更是起到了相當的作用。
黃帝在這本書里成了打假鬥士，就像現實社會中的王海，但他顯然更權威，因為那些所謂的專家們出的書、擺出的理論都是黃帝他老人家自己的著作《黃帝內經》。論玩《內經》，恐怕這個世界上沒人比他更有資格，對那些以發布雷人語錄為手段的專家們，作者都給予了毫不留情的鞭撻。
現在的百姓都被那些養生專家們給忽悠慘了，他們迫切地需要橫空出世一位真正能給大家當頭棒喝的真專家，本書用一針見血的切入點給了大家滿意的答案。對現在這個食品安全仍是大問題的社會，養生似乎也要分國情，相信看完這本書的人，都會對自己的養生方式有了一個清楚的答案。名為瘋狂，實不瘋狂，《瘋狂的養生》還原養生的本質，買了決不白買，讀了也不白讀。
