《生涯規劃：理論與實踐》:本書可作為各類高等院校的廣大學生了解自我、並進 -百科知識中文網

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本書不再重印或換新版。每天都是生涯中的一張白紙，每一個不同的人，都有不同的個性，每一件不同的事，都有不同的解決方法，這裡沒有好壞、對錯之分，有的是如選擇！所以本書呈現給讀者的是：活出自己，活在當下！選擇自己快樂的一生！快快樂樂學習，快快樂樂生活·快快樂樂工作！

內容簡介

本書基於美國紐約州庫克大學與中國四所大學國際合作辦學——管理學雙學位項目中的生涯規劃體驗教育課程改編而成，內容包括生涯規劃與自我了解、生命歷程、人際關系、壓力管理、時間管理、個人理財、個人信仰、職業生涯、生涯探索、體驗學習、終生學習以及自我實現等各方面的關係，旨在幫助學生認識自身價值，適應社會，規劃個人生涯，提升自身價值。

作者簡介

黃天中，博士，畢業於台灣淡江大學英文系（文學士）、美國喬治亞州摩塞爾大學教育心理學（碩士）、美國愛荷華州德瑞克大學教百心理學（博士）。曾任美國奧克拉荷馬市大學副校長，美國哈佛大學教育研究學院博士後研究訪問學者，美國加州阿姆斯壯大學校長。現任美國紐約州庫克大學海外學術合作副校長兼中國項目合作負責人，美國庫克大學生涯規劃導論和體驗教育實踐教授，華僑大學董事會董事、管理學教授、博士生導師。主要著作：《幼兒心理學》、《人事心理學》、《管理心理學》、《心理學概論》、《臨終關懷——理論與發展》、《臨終關懷——面對死亡態度研究》、《臨終關懷研究》、《學習自由》、《無界限》、《孫子兵法與生涯規劃》、《生涯規劃概論——生涯與生活篇》、《生涯與人生》、《生涯規劃概論》等。

第一章生涯規劃與自我了解第一節生涯規劃概述第二節生涯規劃相關理論第三節自我與自我概念第四節生涯規劃與自我的關係第五節自我了解第二章生涯規劃與生命歷程第一節生命的奧秘第二節生涯發展第三節生命關懷第三章生涯規劃與人際關係第一節人際關係與人際溝通第二節親子關係第三節同伴關係第四節工作中的人際關係第五節兩性關係第四章生涯規劃與壓力管理第一節壓力的本質第二節壓力的反應第三節壓力的調適第五章生涯規劃與時間管理第一節時間的概述第二節時間管理概論第三節休閒管理概論第六章生涯規劃與個人理財第一節個人理財的重要性第二節正確的理財觀第三節個人理財計畫第四節個人理財策略第七章生涯規劃與個人信仰第一節什麼是信仰第二節信仰的種類第三節信仰的發揮第八章生涯規劃與職業生涯第一節生涯與職業第二節生涯與創業第三節生涯與事業第四節生涯與志業第九章生涯規劃與生涯探索第一節自我探索第二節職業資料的探索第三節環境資源的探索第四節生涯探索第十章生涯規劃與體驗學習第一節體驗學習概述第二節生涯規劃與體驗學習實施概述第三節生涯規劃與體驗學習實施案例第十一章生涯規劃與終生學習第一節全人教育概述第二節終生學習概述第十二章生涯規劃與自我實現第一節我的生涯規劃第二節自我實現概述索引

前言

認識黃天中博士已經五年多了，那是一個涼爽的夏日，我們一下飛機來到舊金山，顧不上倒時差，也無暇去觀賞美國西海岸那美麗的海濱風光，和黃天中博士就集美大學與庫克大學的合作辦學的有關事宜，一口氣暢談了整整一個下午，吃過晚飯，又一直談到深夜才盡興而歸，差不多把合作的有關問題和細節都考慮到了。五年多的實踐證明，我們雙方的八小時會談是卓有成效的。我和黃校長雖然是初次見面，但一見如故，使我欽佩的是黃校長執著的事業心和先進的教育理念，他的許多名言，成為了日後我們共同創辦中美合作教育的一個很好的基礎。對於學生，他常說：“沒有永遠的失敗者，只有永遠的放棄者。別看我一時，請看我一生。”話雖簡單，卻道出了一個老教育工作者對青年一代所寄予的無限希望。黃天中博士是一位著名的教育家、心理學家，《生涯規劃理論與實踐》這本專著，凝聚了他一生的研究心得和教育實踐，通過這本書，他使每一個學生都從充分了解自己，認識自己開始，充分的發掘自己的學習潛能，從理論和實踐結合的高度去探索和認識什麼是生涯規劃，如何做好自己的生涯規劃，從而完成終身學習的歷史使命。所謂活到老，學到老，最終達到超越自我，突破自我的輝煌境界。

精彩書摘

抽象邏輯思維高度發展　青年思維具有更高的抽象概括性，理論思維開始形成。少年的邏輯思維已經有了相當的發展，但基本上屬於經驗型，理論思維發展尚差。青年初期(高中階段)理論型的抽象邏輯思維開始發展起來。理論思維是從一般的理論、原則出發進行判斷推理，做出論證思維。這一過程既包括從特殊到一般的概括能力，又包括從一般到特殊的具體化能力。青年這兩方面的能力都有顯著的發展。　3.豐富熱烈的感情生活　青年初期是個性、世界觀形成的時期。在這個時期青年情感發展的特點表現在情感內容更加豐富多彩，而且越來越複雜，並逐漸形成高級情操。青年的情感強烈富有熱情和激情。青年期又被稱為“疾風怒濤”時期，因為青年的情感具有兩極性，經常會發生變化，常常從一個極端走向另一個極端。與少年相比，青年情感的穩定性有所發展，控制自己情感的能力有所增強。青年的情感不都是外露的，開始帶有文飾的、內隱的、曲折的性質，這是青年的情感的又一個特點。　4.自我意識的迅速發展　自我意識是指個體對自己的認識和態度。自我意識有許多形式，包括自我觀察、自我評價、自我體驗、自我監督、自我控制等。青年自我意識的發展首先表現為意識到自己的形象。少年就開始注意自己的身體形象，這種興趣在青年期更有所加強，希望自己的外貌受到他人的好評。另外青年有了深入了解自己和關心自己成長的需求。由於知識經驗的積累、認識水平的提高、社會接觸面的擴展、世界觀的初步形成，青年的內心世界要比少年豐富得多，青年對深入地了解自己、關心自己成長的興趣日益增長。青年迫切地要求了解自己，強烈地關心著自己個性品質的發展，並且有了自我教育的願望。(二)青年的心理行為特徵

《生涯規劃：理論與實踐》

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