營養治病 特色及評論
我們日常食用的水果、蔬菜、穀類及魚類均能幫助我們強健身體，抵抗疾病的侵害，預防和治療大小病痛。如粉刺、骨質疏鬆症，心血管疾病和癌症等等。許多食物具有促進發育、抗衰老、降代膽固醇、緩解更年期症狀等功效，您應該善加利用。醫學專家在本書告訴您如何輕輕鬆鬆地在自己日常飲食中增加這些有療效的食物。在新世紀裡希望你採用綠色生活新概念，吃得正確，吃得健康。營養治病 內容簡介
營養是維繫我們身體健康的關鍵。我們知道，某些營養素的缺乏，容易造成某些特定疾病，如缺乏維生素B1，容易引起腳氣病，癌症的發生與硒缺乏有著重要關係。世界衛生組織公布已發現鐵、碘、銅、鋅、猛、鈷、鉬、硒、鉻、鎳、錫、礬和氟是人體必需的14種微量元素。它們在人體的含量以毫克，甚至微克來計算，但卻發揮著巨大的生化作用。它們不但能維護身體健康，而且調節機體代謝和促進生長發育，一旦缺乏或臨界缺乏會使人體生命系統的正確運作發生障礙。所以本書道德想告訴讀者的是，當你生病後，在醫生為你用醫藥治療的同時，你最好能配合以飲食、生活調理，對症用以食療，若日常飲食無法全面補充維生素和礦物質等營養素，可肇事者醫生適當補充現成製劑。以此來輔助藥物及手術治療，對疾病恢復將大有益處，有時還會取得事半功倍的效果。現代醫學研究表明，目前危害健康的大多數慢性疾病其發生髮展都與患者的生活方式、飲食習慣和生活態度、行為有著密切關係，若能糾正生活中不利於健康的因素，疾病便很難光顧你的機體。本書更想做的是通過介紹營養、飲食與疾病的關係及不合理的飲食、生活習慣的危害，從而使讀者建立正確的健康觀念，養成合理飲食習慣，力球...營養治病 本書目錄
第一部分 常見疾病的營養治療第二部分 營養素的保健作用及食物來源
第三部分 天然食物的營養成分及藥效
第四部分 藥草功效及食療建議
