內容簡介
《最新實用家庭食療保健手冊:營養治病》內容簡介：我們日常食用的水果、蔬菜、穀類、肉類及魚類均能幫助我們強健身體，抵抗疾病的侵害，預防和治療大小病痛，如痤瘡、骨質疏鬆症、心血管疾病和癌症等。
許多食物具有促進發育、抗衰老、降低膽固醇、緩解更年期症狀等功效，你應該善加利用。
醫學專家在《最新實用家庭食療保健手冊:營養治病》中告訴你如何輕輕鬆鬆地在自己日常飲食中增加這些有療效的食物。
在此，我們希望你在新世紀裡採用綠色生活新概念，吃得正確，吃得健康。
圖書目錄
第一部分 常見疾病的營養治療
第二部分 營養素的保健作用及食物來源
第三部分 天然食物的營養成分及藥效
第四部分 藥草功效及食療建議
第五部分 合理飲食建議
第六部分 日常保健食譜
