《樂活族的幸福提案》

生活在都市中的現代人，呼吸著充滿毒素的空氣，住在化學物質充斥的建築物里，用不比病菌安全多少的洗滌劑“清潔”環境……不知不覺，我們的周圍都是毒素！如何在這種充滿了風險的環境中，獲得生活的樂趣呢，讓我們來看看本書中所提倡的各種綠色生活的實踐方式，一起把住家打造得更健康。

基本信息

• 名稱：《樂活族的幸福提案》
• 作者：唐岑 著
• 類別：圖書 > 勵志與成功 > 心靈雞湯
• 價格：22.00
• 語種：中文
• ISBN：9787508610931
• 出版社：中信出版社
• 頁數：155頁
• 開本：16開
• 出版時間：2008年3月1日
• 裝幀：平裝

內容簡介

Lohas樂活，已經成為一個時尚的話題作者以一個親身體驗者的身份，與讀者分享了自己健康生活多年的心得為讀者提供了包括打造綠色住宅、綠色飲食、居家護理及綠色出行的各種生活方案是現代人打造健康、綠色生活的必備指南

作者簡介

唐岑，一個喜歡多角度探索生活、釀造幸福的設計師兼作家，擔任過多年建築設計師、雜誌執行編輯工作，喜歡遊藝於生活美學相關領域。目前為大學景觀建築系兼任講師，熱衷於四處遊歷，研究人文與自然環境，品味美食、攝影、寫作和畫畫。近年來越來越沉迷於廚房、花園、養生相關研究。著有：《美容養生花料理》《養生元氣花草茶》《浪漫咖啡DIY》《美麗新配方水果瘦身餐》等。

目錄

part1　打造清新的綠色住宅一　當紅的“養生景觀住宅”二　生活空間中看不見的巨多毒素三　裝修建材隱藏的毒性四　多採用綠色建材五　健康建材的推動六　聰明掌握家電，遠離有害電磁波七　綠色建築九大評估與實踐指標八　居家天然清潔法九　天然清潔除蟲法十　過渡期的自我保護法part2　生機花園，有機栽培一　花園庭院功能多二　植物的美麗與治療作用三　園藝常用術語小辭典四　花園綠意計畫&都市推薦植物五　有機栽培的實踐方式六　植物就是最好的驅蟲與芳香法寶七　吸引豐富生態的魅力植物

精彩書摘

Part1打造清新的綠色住宅住宅一直是每個人最幸福的城堡、最安全的所在。曾幾何時，這個美麗的迷思已成為一種可怕的誤會。根據美國環保署的研究，居家、辦公室室內竟然比戶外還要危險，充斥的各種污染物質的數量和濃度，比起戶外高出約2～5倍以上；醫學研究也指出，室內各種化學合成的建材、上了噴霧劑的家具、化學芳香劑以及對人類健康也有威脅的殺蟲劑等等物質，造成人體各種疾病和病變的產生。偏偏生活中我們停留時間最長的地方都是室內空間，許多疾病在日積月累下逐漸形成，對於年幼的孩子更形成即刻性的威脅和長遠的慢性迫