《樂活女人》

《樂活女人》由中國輕工業出版社出版，告訴女人們如何養成更加健康、更加自然的生活方式。

基本信息

• 名稱：《樂活女人》
• 作者：遲迅
• 類別：生活
• 價格：32.00
• 語種：中文
• ISBN：9787501975990
• 出版社：中國輕工業出版社
• 頁數：160
• 開本：16
• 出版時間：2011年1月1日
• 裝幀：平裝

看點

樂活女人

熱愛生活、享受生活的你，可以選擇一種更加健康、更加自然的生活方式——LOHAS。這本LOHAS主義：樂活女人讓你通過樂活的多個方面實踐，讓自己更加樂活、自然。

內容簡介

這是一部全面講述“樂活”生活方式的關注女性生活與內心的書籍。

通過內心修養、養生膳食、美容保健、瑜伽塑身、低碳生活等方面，詳細闡述了女人的“樂活”之道。

書中內容均為作者親身體驗，方法簡單而實用。書中文字以散文的形式，唯美地表達“LOHAS主義”對於女人身心的滋養，這些方面對於女人，對於真正的樂活主義者來說，都是必不可少的。只要每天多做一點，不好的習慣只要改進一點，生活就會因此而更健康美好。人與自然相息相生，女人，在享受生活的同時，也要對自然多一點關愛。地球之家健康陽光，人們的生活才會更加LOHAS。

作者簡介

遲迅，畢業於傳媒專業，曾任美容編輯、美食編輯。蒐集了諸多時尚達人的美容養生之道，品嘗了各國風味迥異的美食與美酒，熱愛運動，曾獲得北京市大學生健美操比賽第一名。如今，將瑜伽作為養生、減肥和修心的最佳的方式。