樂活女人

樂活女人

《LOHAS主義:樂活女人》這是一本全面講述“樂活”生活方式的關注女性生活與內心的書籍。其中通過瑜伽塑身篇、美容保健篇、養生膳食篇、低碳生活篇、內心修養篇等篇章,詳細地闡述了“樂活”生活之道、樂活女人快樂健康之本。

現代的女性生活之道、健康快樂之本——樂活
LOHAS女人——完美女人的升級版
做健康、快樂、低碳生活的樂活女郎!
《LOHAS主義:樂活女人》這是一本全面講述“樂活”生活方式的關注女性生活與內心的書籍。其中通過瑜伽塑身篇、美容保健篇、養生膳食篇、低碳生活篇、內心修養篇等篇章,詳細地闡述了“樂活”生活之道、樂活女人快樂健康之本。
書中內容均為作者親身體驗,方法簡單而實用。書中文字以散文的形式,唯美地表達“LOHAS主義”對於女人身心的滋養。運動、保健、飲食、環保、加強內心修養,這些方面對於女人,對於真正的樂活主義者來說,都是必不可少的。只要每天多做一點,不好的習慣只要改進一點,生活就會因此而更健康美好。人與自然相息相生,女人,在享受生活的同時,也要對自然多一點關愛。地球之家健康陽光,人們的生活才會更加LOHAS。
本書於2010年11月正式上市,在全國書店以及各網路書店上架,歡迎閱讀。

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