圖書信息
極限運動作 者：趙雷 編著
出版社：中國社會出版社
極限運動出版時間：2009-2-1
字 數：90000
開 本：32開
ISBN：9787508719115
定價：￥11.00
內容簡介
極限運動是由多項成型運動項目以及遊戲、生活和工作中演變來，參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運動。人類在與自然的融合過程中，藉助於現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好願望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。
CX——中國的極限運動：
CX的全稱“CHINAX-GAME”，由中國極限運動協會首屆舉辦於1999年，是目前中國極限運動的權威賽事，是極限運動專業人才以及廣大愛好者的嘉年華盛會。
目錄
第一章 定向運動什麼是定向運動
定向運動的起源
定向越野所需要的技能
定向運動的分類
定向運動的特點
定向運動的益處
主要國際定向運動賽事
定向運動裝備
常見的定向運動形式有下列幾種
定向運動比賽程式
定向越野跑的技術與訓練
第二章 登山
登山概念
登山運動的起源與發展
我國登山運動的起始
中國的登山運動發展情況
登山運動種類
登山技巧與注意事項同名書籍
登山常用術語和名詞解釋
登山運動裝備
登山前在身體方面要做哪些鍛鍊
登山注意五要素
買戶外登山鞋的技巧
登山法則
登山運動員技術等級標準
登山緊急救護
第三章 攀岩
概述
攀岩的由來
中國攀岩運動發展
攀岩運動的形式
攀岩裝備
攀岩基本要領
攀岩的種類
攀岩運動的魅力
攀岩技術
帶你認識攀岩器材——保護
國內攀岩好去處
第四章 滑板
滑板運動的起源
滑板競技方式
滑板文化
滑板動作姿勢簡介
滑板裝備簡介
滑板技法入門
滑板板面的選購
滑板輪的選購
滑板橋的選擇
Ollie完全攻略（初學篇）
第五章 輪滑
第六章 滑雪
