編輯推薦
要想擁有精彩的人生，就要學會改變自己。內容簡介
本書沒有華麗的詞藻，只是以平實的語言、嚴謹的邏輯，將人生的哲理智慧娓娓道來，極具親和力。書中穿插了精彩、深刻的故事對人生的哲理加以論述，讓讀者更容易接受，並讓讀者產生書中的內容均與自己的生活息息相關的感受。本書分別從環境、缺陷、出路、挫折、心境、抱怨、習慣等八個方面，進行了深入的闡述，可以全方位地解決讀者在人生中遇到的各種困難。一個人若能改變自己，便意味著理智的勝利；自己感動自己，便意味著心靈的升華；自己征服自己，便意味著人生的成熟。能夠改變自已、感動自己、征服自己的人，便有力量戰勝一切挫折、痛苦和不幸。受挫一次，面對生活的理解就升華一次；失誤一次，對人生的感情就增添一階；不幸一次，對世界的認識就成熟一級；磨難一次，對成功的內涵就深化一步。智者的智慧往往在於善於通過他人的鏡子、現實的鏡子和歷史的鏡子來剖析自己、調整自己、完善自己。人是有智慧的，我們的理性和智慧能夠幫助我們調好生命的琴弦，奏出美妙的樂章。目錄
第一章改變自己才能改變世界1.改變自己，才能改變命運
2.改變世界從自己開始
3.敢犯錯才能少犯錯
4.別讓眼高手低害了你
5.學會在夾縫中生存
6.放棄投機取巧的心理
7.找對自己的位置
8.要謙虛不要傲慢
9.外表不是最重要的
10.過分執著不一定是好事
11.急功近利事難成
12.“壞孩子”也有好前途
13.適應環境，才能改變環境
14.要想出頭，先埋頭
15.不要太在乎別人的看法
16.事不變人可以變
17.自強必先自立
18.突破定式思維的局限
19.看清自己的處境
20.盲目跟從是無知的表現
21.成功的選擇在於自己
22.靈活變通才能求生存
23.學會忘卻才能活得瀟灑
第三章了解不足才能彌補不足
24.了解不足，才能彌補不足
25.貧窮是可以改變的
26.別把缺陷當遺憾
27.眼睛不要總盯著痛處
28.放棄絕對完美
29.敢於面對自己的缺點
30.不要掩飾自己的缺陷
31.不完美造就另一種美
32.缺陷亦是一種福氣
33.失意不可失志
34.自命清高是失敗之源
35.取人之長補己之短
36.成大事者要有遠見
第四章轉變思路才能改變出路
37.轉變思路，才能改變出路
38.不要死守老經驗
39.警惕潛意識的誤導
40.遇事多轉幾個彎
41.站得高才能看得遠
42.做人不要好高鶩遠
43.換個角度看問題
44.冷靜思考善變通
45.成功沒有不變的模式
46.做別人不願做的事
47.該低頭時就低頭
48.別踏著他人的腳印走
第五章正視挫折才能戰勝挫折
49.正視挫折，才能戰勝挫折
50.把“永不放棄”刻在心頭
51.從失敗中汲取教訓
52.向困難說聲“我能行”
53.用勤奮超越失敗‘
54.把挫折當做機遇
55.擁有信心比擁有才能更重要
56.擁有不服輸的精神
57.學會給自己減壓
58.把目標放在“心”上
59.不懂就不要裝懂
第六章改變心態才能改變命運
60.改變心態，才能改變命運
61.自嘲能彌補失落
62.別讓情緒牽著走
63.別讓優柔寡斷絆住你
64.合理宣洩心中的不快
65.金錢並不是最重要的
66.想法太多成負擔
67.在平凡中享受快樂
68.猜疑是內耗的禍根
69.對生活充滿熱情
70..憂慮不能改變現實
71.攀比心理不可取
72.摒棄浮躁的心態
73.成功要有好心態
第七章減少抱怨才能減少狹隘
74.減少抱怨，才能減少狹隘
75.牢騷不能改變現實
76.嘮叨只會讓人反感
77.遇事不要找藉口
78.生氣不如爭氣
79.停止無謂的抱怨
80.倒掉心中的垃圾
81.克制吹毛求疵
82.在低潮中反省自己
83.怨天尤人是精神的毒藥
84.少一分計較就少一分煩惱
85.沒有好心情，乾什麼都不行
第八章改變習慣才能改變人生
86.改變習慣，才能改變人生
87.不向習慣低頭
88.小習慣不可小看
89.別總想著占人便宜
90.不當惰性的奴隸
91.遇事沉著冷靜不驚慌
92.講義氣也要有理智
93.學會給習慣讓路
94.養成認真做事的好習慣
95.交朋友不能好過頭
96.克服拖延的壞習慣
97.別讓習慣牽著走
98.得意之時不可忘形
99.誠實守信助你成功
100.莫讓習慣變成見
101.好習慣是成功的階梯
前言
生活中，有許多青少年走上社會後，對人、對事充滿了牢騷，抱怨社會、抱怨環境。總覺得自己懷才不遇，社會不公。殊不知，這種消沉的態度，並不能使事情得到改觀、並不能使環境得到改變。其實，只有改變自己，才能改變世界；只有適應環境，才能改變環境；只有轉變思路，才能改變出路。與其將希望寄托在客觀條件的改變上，不如將希望寄託於挖掘自身的潛能上。西方有句古諺：“人有一半是魔鬼，一半是天使。”魔鬼固然詭詐多端，天使也渺茫難測。人就是矛盾的複合體，世間最複雜、最難懂的莫過於人本身。一個人想要真正做到改變自己，著實不易。精彩書摘
第一章改變自己才能改變世界1.改變自己。才能改變命運
細節解讀
有人說命運是不可以改變的，命中注定的事是永遠無法變更的。有時，別人會安慰你說：“每個人的一生都不是一帆風順的，會經歷許多的坎坷、磨難、挫折等，我們是無法去改變的。”難道是真的嗎，命運真的無法改變？然而，我們往往忽視了自己也常會聽到的這樣一句話：“你的命運操縱在自己手裡，只要能夠改變自己，就可以改變命運。”
成長風鈴
命運是可以改變的，因為它掌握在我們自己的手中，如果你能正視自我，並改變自我，那么命運也會隨之改變。下面的故事就很好地證明了這一點。
第二次世界大戰期間，一個叫做塞爾瑪的新婚妻子隨丈夫駐紮在靠近沙漠的一個陸軍基地里。他們找到了一間靠近印第安人村落的小木屋，這裡的生活條件非常差。白天氣溫悶熱難耐，連陰涼一點的地方都有400°C；風又總是一年到頭呼呼地吹個不停，把塵土吹得到處都是。
丈夫每天要奉命外出演習，每天只剩下塞爾瑪一個人在家裡，沒有人可以說話，也沒有什麼事情可乾，這讓她感覺非常的無聊。其實，塞爾瑪也很想外出去走走，可是附近住的都是一些印第安和土耳其人，他們不會說英語，而塞爾瑪也根本不懂他們的語言，彼此沒法溝通。因此，她寫信給她的父母，說想要回家。
沒想到苦苦盼到父母的回信中既沒有安慰的話，也沒有催促塞爾瑪回家的意思，一張薄薄的信紙上只有短短几行字：“有兩個人從監獄的鐵窗往外看，一個看到的是地上的泥土，另一個看到的卻是天上的星星。”剛開始看到這幾句話的時候塞爾瑪感到很生氣，後來她反覆看、反覆琢磨，終於悟到了父母想要對自己說的話：自己憂愁、抱怨等一切問題的根源就在於總是習慣低頭向下看，於是看到的只是地上的泥土。而我們的生活中除了泥土，還有滿天的繁星，為什麼不抬起頭來，享受那星光燦爛的美好世界呢？塞爾瑪把父母的來信看了很多遍，感到非常的慚愧，她決定要在沙漠裡尋找自己的“星星”。
有了這樣的想法後，塞爾瑪開始改變自己了。她走出了戶外，和鄰近的印第安人交朋友，並請他們教她如何紡織和制陶。剛開始時他們彼此還有點生疏，但是當他們了解到塞爾瑪真的是對這些感興趣時，他們也與她真誠相待，並且把捨不得賣給遊客的紡織品和陶器送給她。於是，才過了幾天，塞爾瑪就充分地感到自己的生活已經變得非常的充實、快樂。
不僅如此，塞爾瑪還迷上了印第安文化、歷史、語言及印第安人的日常生活。她開始研究起沙漠和沙漠中的仙人掌，一邊研究還一邊做筆記，仙人掌的千姿百態令她陷入深深地沉醉其中；她也醉心於欣賞沙漠中的日出日落以及海市蜃樓的幻影，體味著新生活給她帶來的快樂。很快地，沙漠也從荒涼之地，搖身一變成為她眼裡一處神奇美麗的地方。她發現生活中的一切都變了，她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都非常快樂。
誰也沒有想到，兩年之後，塞爾瑪不但成為了一名沙漠專家，她還根據自己這段真實的心路歷程寫了一本名為《快樂的城堡》的書，引起了很大的轟動。
由塞爾瑪的故事我們可以看出，如果她自己不改變，那么誰也幫不了她，要想改變命運，只有先改變自己。
改變對策
改變自己說到底就是自己要戰勝自己，而能否戰勝自己，關鍵取決於是否具有足夠的自控能力。只要你有足夠的自控能力，你就能控制自己的大腦，控制自己的說和做。如果能做到這一點，你就成了掌握自己命運的人。
2.改變世界從自己開始
細節解讀
作為社會中的一分子，每個人都有著與周圍的人、周圍的環境不協調的一面，這樣就會不可避免地產生大大小小的矛盾和衝突，這種情況下大多數人總是想著要去改變周圍的人、周圍的環境，使之與自己步調一致，而不是想著從自己著手，改變自己。須不知，要改變世界還得從自己開始。
成長風鈴
蕭伯納說：“明智的人使自己適應世界，而不明智的人只會堅持要世界適應自己。”的確，現實生活中就有許多這樣不明智的人。
“我要離婚！”一個中年男人對民政官員說。
“為什麼？”官員開始了例行問話。
“我和妻子性格不一樣，我急，她慢。我讓她改，她卻置之不理；我喜歡吃辣的，她卻喜歡吃甜食，我讓她改變口味，她反對……”
“我要辭職！”一名員工對老闆說。
“為什麼？”老闆問。
“和我同一個宿舍的員工大多來自湖北，晚上他們都喜歡聽黃梅戲，可我喜歡看功夫片，我讓他們改，他們集體抗議……”
看！我們總是喜歡去改變別人，但是，這樣的結局總是徒勞的。
因此，明智的人總是喜歡先改變自己。
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國聖公會主教的墓碑上寫著這樣的一段話：
當我年輕自由的時候，我的想像力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當我到了遲暮之年，抱著最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。
現在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許就能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
與其改變別人，不如改變自己。當你試圖改變別人時，肯定會遭到抗拒；當你一點點改變自己時，就能用自身良好的言行去影響周圍的人和事，從而達到“潤物細無聲”的效果。
改變對策
無論什麼時候，不管你是卑微的，還是偉大的，都不要試圖去改變別人，即使對方是你的伴侶，因為沒有人心甘情願地被別人改變，從而失去了本性。而且，人有時像刺蝟一樣，你和他距離近了，對方就會縮成一團，用身上的“刺”來對付你。因此，但凡是智者，總是從改變自己開始的。
3.敢犯錯才能少犯錯
細節解讀
俗話說，“人無完人”，每個人都不完美，都有犯錯的時候。其實，我們每個人都是在不斷的犯錯中總結經驗教訓，從而學得更聰明些；而整個人類，也是在不斷地犯錯、不斷地碰壁過程中“摸著石頭過河”，從而獲得進步。
成長風鈴
失敗是成功之母。每個志向遠大的人在實現自己的夢想之前，都經歷了無數次的挫折與失敗。因為我們都需要耐心的學習，汲取經驗，一步一步走向成功。無論你從事何種工作，都要經歷這一過程。看看那些取得了成功的人，沒有一個是不敢犯錯誤或者是沒有犯錯誤的，越敢犯錯誤，他們以後才越不會再犯錯誤。再看看那些我們周圍的人，比我們有出息的人都是那些敢於犯錯誤的人。
蘇術是一個剛畢業的大學生，他為人小心有餘，大膽不足；做事謹慎過頭，敢字欠缺。他不僅信奉“言多必失”的信條，而且相信“做多錯多”的格言，既不敢大膽地說出個人的意見，也不主動承擔工作的責任，更不敢去冒一冒風險，遇到事情時總是退讓，不求有功，但求無過。穩重是很穩重，但平平庸庸倒是真，所以蘇術參加工作十多年，一點建樹也沒有。
一天，蘇術遇到了大學時的同窗好友，雖然這位學友在校時成績大不如他，但今天卻已是一家赫赫有名的大企業總經理。在交談中，蘇術向好友吐露了心中的苦惱。這位總經理向他介紹了自己十多年來成功與失敗的酸甜苦辣、開拓與進取的經驗教訓。臨別時還送給他一句話：“請你記住：做事不要怕失敗，做人不要怕犯錯。”
蘇術把好友的話銘刻於心，為人做事慢慢大膽起來，不出幾年工夫，在事業上便有了一些起色。當他們再次會面時，蘇術競說了一句讓好友吃驚的話：“總結我的人生經歷，我覺得怕犯錯本身就是一種錯誤。”
的確，錯誤容易導致失敗，但只有敢於犯錯，不怕失敗，才會有成功的可能。直面錯誤，要有改正的勇氣，要懂得超越；改正錯誤，超越自我，才能更上一層樓。成功的背後，都不是一馬平川。
人都不甚完美，但可以努力，使自己變得更好。但前提是——不怕犯錯。
改變對策
錯誤與成功是一對孿生兄弟，如果你想把錯誤排除門外，成功也就難以登堂入室。一點錯誤都沒有的人是不存在的，不敢犯錯的人往往不敢創新。所以，不妨讓自己犯一點錯誤，只有這樣，我們才能夠有所作為。
4.別讓眼高手低害了你
細節解讀
現實中眼高手低的人常有。這種人老想著幹大事，不屑於做小事，即使做了，心裡也是老大不情願，總覺得不舒服、受委屈。有這樣心態的人小事不想乾、大事乾不好，又怎么能成就一番事業呢？
