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減肥法
減肥法是指依據某種的科學方法達到健康地減少體重的目的。賓夕法尼亞州大學營養科學系教授Barbara Rolls博士提起Volumetrics飲食，強調所...
詮釋 經絡減肥 減肥益生菌 開水泡菇飲 飲食減肥 -
酵素減肥法
酵素減肥法源於德國，風靡歐美，傳入台日，並進入中國大陸。酵素減肥法就是通過食用纖體酵素食品，消耗過剩脂肪達到健康減肥的減肥法。台灣女星林依晨便是使用纖體...
酵素簡介 酵素是什麼？ 酵素減肥法之纖體酵素粉 代謝酵素 纖體酵素減肥優勢 -
八戒減肥法
“八戒”減肥法：“八戒”減肥守則，21天讓你速瘦10斤。
簡介 “一戒”心事 “二戒”盲目 “三戒”貪吃 “四戒”靜止 -
催眠減肥法
催眠減肥法，通常減肥催眠的暗示都是溫和而積極的，一開始催眠師會讓你用舒服的姿勢坐著或躺著，然後用從大自然採集的聲音如潺潺流水、鳥鳴蛙聲等讓你放鬆下來，一...
概述 原理 催眠過程 主要優勢 心理調節 -
吃喝玩樂減肥法
《吃喝玩樂減肥法》是2010年北京理工大學出版社出版的圖書，作者是賈小藍。
內容簡介 編輯推薦 目錄 序言 -
俄羅斯方塊減肥法
俄羅斯方塊減肥法，就是通過玩俄羅斯方塊來降低食慾，達到減肥的目的。來自英國普利茅斯大學的科學家研究表示，玩俄羅斯方塊可以減少抑制人體自發的對食物和零食的需求。
簡介 減肥原理 -
LEARN減肥法
LEARN減肥法是當下最流行的減肥方法之一。
方法簡介 減肥法則 -
溫暖減肥法
“溫暖減肥法”最重要的科學理念就是升高體溫，從而加快脂肪的代謝速度，只要讓體溫保持36.5℃以上，就會立刻變瘦不反彈。
原理 減肥不成功原因 方法 具體操作 -
洋蔥冰減肥法
洋蔥冰減肥法，是流行於日本的一種減肥方法。此法發揮了洋蔥抑脂消水腫功效，將洋蔥製成了各種美食，瘦身效果奇佳。
簡介 原理 減肥方法 -
超懶減肥法
“超懶減肥法”，是網路流行的一種減肥方法。該方法倡導科學減肥：不用苦行僧般地餓自己，不用做跑步機狂人，不用買昂貴的代餐，只要在日常生活習慣中稍稍做改變，...
方法 專家釋疑解惑
