圖書信息
書名:懷孕養身特效食譜作 者：林禹宏
出版社：中國紡織出版社
懷孕養身特效食譜出版時間：2011-1-1
ISBN:9787506470612
開本：16開
定價:25.00元
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內容簡介
妊娠是女性一生最幸福的事情。在自己的身體裡孕育一個小生命，是多么令人興奮的體驗。但很多女性朋友都會擔心孕期體重增長過多，不補充豐富的營養又怕寶寶發育不良。懷孕期間孕婦該怎么吃？肚子裡的寶寶需要哪些營養？如何舒緩懷孕期間的不適？孕婦生病可以吃藥嗎？怎樣吃最關鍵！這本書教你輕鬆搞定！目錄
Part1母嬰健康的7個關鍵問題懷孕前該準備些什麼？
懷孕期間孕婦該怎么吃？
肚子裡的寶寶需要哪些營養？
如何舒緩懷孕期間的不適？
孕婦生病可以吃藥嗎？
如何應對懷孕期間可能出現的特殊病症？
如何“吃”才能避免生下過敏兒？
……
Part2167道安胎養身特效食譜
Part3孕期生活保健指南
