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如果你想獲得一個非凡傑出的人生，就必須擁有一個非凡傑出的理念、一個非凡傑出的狀態以及一個非凡傑出的調整策略。要將夢想變成現實，就要去挖掘生命的潛能，用無限強勁的驅動力驅除一切障礙，從而獲得非凡傑出的成就!目錄
第1章 掌握人生的驅動力／001掌控人生從溝通開始／003
釋放你無窮的潛能／007
快樂和痛苦是生活的控制力 ／011
第2章 改變神經聯想從而改變人生／023
人生由神經聯想所驅策／025
神經聯想是成功的科學條件／037
創造主宰命運的聯想／043
第3章 得到內心真正想要的一切／049
明白你真正想要的 ／051
善用情緒／054
利用專注得到你想要的／067
第4章 成就一生的終極秘訣／081
價值觀與信念是成功或失敗的來源 ／083
重塑成功信念／091
行動高於一切／098
第5章 創造一個具有驅動力的未來門/111
設立目標是成功的關鍵／113
天才不過是制定目標貫徹到底／116
驅動人生的三個目標／122
第6章 從猶豫不決到無限的力量門/129
成功是一種習慣／131
化猶豫不決為前進的動力／139
做你自己／143
第7章 發揮你體內的財務天賦門/155
實現財務自由／157
停止自我破壞財務／169
消除自我破壞／173
第8章 用自信驅除限制性觀念門/181
戰勝對失敗或成功的恐懼／183
被拒絕是成功的開始／194
中止自我破壞的傾向／200
製造令人無法阻擋的自信／206
第9章 創造和諧的人生／215
正確呼吸的好處／217
健康的飲食之道／222
建立良好的人際關係／226
第10章 最後的突破／237
好問題是成功的關鍵／239
獲得內在的力量／247
向你自己挑戰／255
精彩書摘
掌控人生從溝通開始把希望放在最可靠、最貼近我們的地方，它就會很快實現。如何在今日去創造一個非凡的人生，安東尼·羅賓為此問題進行了研究並找到了答案，超過四十二個國家和地區，從俄羅斯到德國，從英國到中國，他的影響是全球性的，他驅動全世界千千萬萬的人從此改變了人生。安東尼·羅賓被人們稱為“創造最佳表現的導師”以及“世界頂尖激勵大師”、“世界第一成功學導師”、”轉變人生的專家”，他是個人成長領域中無可非議的最高權威，他與世界級領袖曼德拉麵談過，與前蘇聯總統戈巴契夫研討過，與美國前總統柯林頓、英國王妃黛安娜磋商過，為人們找出致勝的優勢。當網壇奧運冠軍阿加西還處在世界排名第三十位的時候，安東尼·羅賓幫助他改善精力集中的問題之後，六個月內便贏得美國網球公開賽冠軍，後來成為世界排名第一的網壇奧運冠軍。阿加西說：安東尼·羅賓是世界上最頂尖的人P003生教練。
安東尼.羅賓曾協助過社會各個階層的人士，從最受挑戰的到最成功的人，從最著名的到最特別的人都有，包括NBA最有價值球員以及世界排名500強企業的總裁們。擁有安東尼．羅賓掌控人生的各種理念，進而充分利用強勁的驅動力就會永久地改變你的人生!現在就讓他來成為你的個人導師，來學習如何掌控你的情緒、保持你的健康、建立良好的人際關係以及實現你的財務自由，從而提升你的生活品質，平衡你的人生。這本關於個人驅動力的暢銷書就是你成功與正確的選擇，要掌控你的人生，就要去學會可以立即改善你人生任何方面的工具。現在我們一起來展開一段學習的旅程，要提升人生的品質首先從溝通開始。
溝通是一個人向另一個人傳遞信息，並獲得理解的過程。對一件事情用心的程度，決定溝通的品質，而溝通品質取決於你掌握事件的能力，因此掌握全體事件，就能得到最大利益。溝通能力與專業技能具有同等重要的地位，因為人和人之間充滿了差異和不同，對同樣一個行為和動機的理解也往往不一樣。每一個人都希望得到別人的支持，但是如果別人不了解你，就不會去理解你，不理解你就更不會支持你。因此了解是理解的前提，要讓別人了解你，溝通是惟一有效的手段。
要提升溝通的品質，就要掌握有效溝通的三個原則：溝通的及時性，因為人的思維往往是線性的，如果向著一個錯誤方向前進，就會越想越偏激，及時溝通可以消除矛盾的日積月累；溝通的具體性，因為有什麼樣的原因，才會有什麼樣的結果，讓別人了解你行為的原因，有助於對方理解你行為和判斷的結果；溝通的建設性，語氣要儘量委婉，你只是要表明你的看法，爭取別人的同意。不管你的目標與P004欲望是什麼，最終你要實現你的願望，創造更多的快樂，都取決於你與人溝通的能力。當我們處在沒有任何壓力狀態的時候，都能溝通得很好，一旦有了壓力，往往就表現出無法溝通。為了提升你的人生品質，真正有效地驅動你奮發向上，你就要去學習溝通的技巧，並能與人進行良好的溝通。
當心情沮喪而患得患失時，就要去開始動手做一些易於成功的小事情。這些小事情的成功，會有效地重新鼓舞你的活力與勇氣，會讓生活撥雲見let而重現光明，經過這些小小的改變過程，就會改變人生。簡單的事，小小的事，往往可以決定一個人一生的成敗，只要有意義就從小事情開始去做。生命旅途中的光明與快樂，經由一個個小希望的實現，漸漸引導著我們、支持著我們向前邁進。
如果能夠塑造我們的人生、改變我們的思考方法、信念以及我們的行為，這些小事情就能夠因此改變我們的人生。你只要去做那些有用的小事情，那些能夠產生巨大改變的小事情，你就會獲得驚人的成就。用安東尼·羅賓的理念來影響你，從此改變你優柔寡斷的想法，你就會驚奇地發現一點點累積起來的成果會如此巨大。為自己培養出一股新的衝動，重新設定人生目標，然後毅然拿出決心，突破以前的障礙，你的人生就會因此發生巨大轉變。良好的溝通可以改變我們的人生、事業以及人際關係，進而改變我們的世界。你要知道學習對於人生的重要，學會設定目標，於是又可以獲得一股全新的衝勁、熱誠和工作力，讓你創造出一個又一個新的奇蹟。你只要靠你自己去實踐，只要大膽地採取行動，就會給你帶來意外的收穫，這些都是改變你的基礎，改變的結果可以將你提升至一個全新的層次。我們先來進行學習改變人生的工具，能夠真正改變我們命運的工具！P005
每天去做一件事情，哪怕微不足道，這一天也會過得踏實而無憾。我們現在要做的是一件讓人非常興奮的事，和全球三千五百萬正在實踐的人們一起學習。我們現在就去啟動我們的原動力，開始專注於達成目標的方法、真正成就你的價值觀、你的目標以及你的人生的方法，真正地驅動你管理好你的人生，集中你的精神，進而擁有一個高品質的人生。
人們做一件事永遠有兩種原因：一種原因是為了得到想要的美好事物，另一種原因是為了避免可能會遭遇的痛苦，我們所做的一切都是同時為了這兩種原因。未來我們會擁有許多科技與資訊，將會使人們的生活更輕鬆，會使我們擁有更多閒暇時光等等，其實事情並不完全是這樣，即使生活在資訊時代，大多數人們還會工作得更辛苦，生活得更有壓力。原則上一切應該更輕鬆的，但是因為有些事情產生變化，而我們卻未能有效地管理好我們的資源，我們惟有進行改變，改變造成這一切的原因，以及去思考如果沒有這種行為又將會有多少遺憾。成功只垂青於有準備的人，成功在於持之以恆，只要你腳踏實地從小事做起，總有一天成功就會垂青於你。
