編輯推薦
總銷量超過1000萬冊，歐美TOP1女性心靈成長經典，德國女總理默克爾枕邊書。做更好的自己，過更好的生活，拋開一成不變，永葆開放的心靈。
內容簡介
《女人變"壞"就成功:從平凡到非凡的成長指南》是改變千萬女性的歐美心靈成長經典。“壞”的核心內涵是更加熱愛生活，更加勇敢地走自己的路。誰想步子邁得更大些，就得冒更大風險。積極而勇敢的生活不可能沒有一點投入和付出。女性每天變“壞”一點點，才能逐步跳出自我封閉，成為能夠正視衝突、勇於進取、會享受生活的女人。什麼是成功，尺度就掌握在你自己手裡。難道你要別人來評判？指望和等待讓女人變成傻瓜。我認識的最重要的人就是我自己。要相信能力，不要相信命運。作者簡介
烏特·艾爾哈特，1956年出生於德國卡塞爾，著名女性心理學家。著有《好女孩上天堂，壞女孩走四方》、《女人變“壞”就成功》、《女人，發現你的優勢》等一系列女性成長暢銷書。她的作品暢銷全世界幾十個國家，是歐美最暢銷的女性心靈成長讀物，影響和改變了千萬女性的生活和職業道路。目錄
一步步、一點點改變鼓足勇氣，跳出自我封閉
自我封閉還是充滿自
多一些勇氣
愛自己
女人，你是好樣的！
新的能量會令他人吃驚
多餘的負疚感
壞女人的武器
我清楚自己的願望
終究要說“不”！
索取一些回報
說出自己的願望
成功地爭吵
先爭吵再商量
毫無顧忌地、愉快地走向目的地
產生對成功的興趣
你對成功的興趣有多少？
展示你的成績
勇者勝
用日記記錄成功
從容告別
附錄
測試1你已經夠壞了嗎？
測試2勝利、興趣或挫折
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前言
你夠壞了嗎？常有許多女人問我：“為什麼書名用‘壞這個字？你寫的和壞根本沒有關係，都很平常。”說得沒錯，但是常常有人認為那些追求勇氣和自我意識的女人所做的都是壞事。她們應當有勇氣接受這種評價。如果她們不這樣做，而是參加有關她們的行為是好還是壞，是否可以被別人接受的討論，她們就會被引入歧途。這些女人其實只需要討論一點，那就是她們自己的要求。
然而，許多女人根本就害怕衝突。即便她們所做的不過是維護自己的利益，她們也擔心自己可能會不公正和自私。有些女孩子對外表現得毫無顧忌，敢於實現自己的意志，但內心深處卻很順從。在某一時刻她們會積極主動地捍衛自身的利益，為利益而戰，贏得一個回合，過後她們卻感到自己有過錯，問心有愧。
為什麼女人不會享受勝利？
為什麼女人只有當別人對她們的拒絕表示感謝時，才能心安理得地說“不”？
為什麼女人在很多事情上希望得到別人的寬恕？
為什麼女人會認為有義務拯救別人的心靈，讓別人感到舒適和幸福？
為什麼女人總是畏縮不前？
對於本屬於自己的那一部分權力，她們為什麼總是期待別人的恩賜？
為什麼她們總是幻想別人為她們搬開絆腳石，掃清障礙，開闢道路？
她們在乖乖地等待著，直到只剩下一個位置時，她們才會驚訝起來。
我想做的是幫助你成為能夠正視衝突、勇於進取、會享受生活的女人，僅此而已。
有一點我要懇請你：務必不要放棄自己的責任，不要事事依照書本，這當然也包括我的這本書，因為我的某些建議可能對某一女人在某一場合下是錯誤的。你是否願意和你想怎樣按照我的建議去做，還要請你自己拿主意。
精彩書摘
一個女人如果能和自己的內心世界保持和諧，那就說明她在自己的內心需求和外在的要求之間取得了平衡。那些等了太久的女人現在該向前擠了!壞的含義並不僅僅限於向前擠，更多地攻擊，或是更明確地表達自己的不快。它的核心內涵是更加熱愛生活，更加勇敢地走自己的路。
這裡並不是說要放棄和解及協作的能力。這兩者都是我們擁有一種快樂、輕鬆的生活所必不可少的品質。很多女人都具有這種品質，而且她們從小就學會了這些本領。現在她們必須將這兩種本領和合乎情理的利己以及實現目標的意願有機地結合在一起。
從容不迫，給自己一點時間是成功的基石。即使你沒有耐心，希望最好一切都能很快得到“改善”，你也得克制自己。勇往直前的性格是不錯，但是還得有頭腦。
一個優柔寡斷、沒有主見的女人是不可能一夜之間變成一個英雄的。因為大的飛躍有一個壞處，一旦跳下來就無法改變著陸點。人們在飛機里發覺降落在泥漿中時，已經於事無補了。
短暫的努力和冒險的飛躍都是不合適的。那些認為明天就必須離開她的伴侶，辭去工作，開始騎腳踏車環遊世界的女人很有冒險精神，但卻非常不現實。倉皇的逃竄怎么開始就必定會怎么結束。兩天、兩個月或是兩年後，那些“逃兵”就又乖乖地回到籠子裡。肯定只有頑強的、持久不懈的努力才能得到根本的改變。
女人一定要愛自己我常聽到女人說這樣一句話：“我無法忍受自己。”她們認為無法把握住自己。她們感受到自己的不幸，卻認為自己該為此負責任。
即使她們曾經鼓起勇氣，滿懷信心，但很快就又會後悔的。
女人形容自己愛感情用事、不客觀，事實並非如此。例如，她們抱怨自己太吵鬧，其實這不過是真情的投入；她們覺得自己頑固，其實這不過是不肯屈就別人的表現；她們埋怨自己情緒無常，其實這是豐富細膩的情感流露；當她們堅持自己的權利時，卻認為自己的舉止有失公允；她們責罵自己失去控制，雖然她們的進攻是有益的。
伊馮責備自己：“我總是不斷地提出要求，結果把人際關係弄糟了。我對自己的孩子一點兒也沒耐心，我沒能抽出半個小時和我的母親好好聊一聊。我無法心平氣和地同我的父親打上一分鐘的電話。我甚至在老闆面前也不能控制自己。”她非常生氣，覺得自己一無是處。
女人認為許多要求只有友好、和氣地提出來才能維護關係、勝任工作。如果這樣想，後果是嚴重的。單靠友好、和氣是很少能實現自己的目標的。
女人在提出要求時應該以毅力、力量和幹勁為後盾。
否則失敗在所難免，自責也接踵而來。即使自責是毫無根據的，結果還是一樣：討厭自己。是毫無根據的，結果都一樣：討厭自己。事情並不總是像伊馮形容的那樣嚴重，但是那種因為自己提出要求或是發泄不快而得罪了許多人的感覺，卻讓我們體會不到生活的樂趣。女人自己不接受自己，也就不能問心無愧、全力以赴地爭取成功。
如果你能正確地評價自己，並從中培養出戰勝衝突的能力(這是變壞的關鍵所在)，你就一定會獲得成功。只有這樣，你才不會整天怨天尤人，才能心安理得地開始變壞。
這就要求你：
不要在意別人被惹怒；
原諒自己的錯誤；
對自己寬容；
永遠愛自己。
永遠得到所有人的愛，既不現實，更不重要。事事遷就別人會制約自身的能力，女人尤其如此。女人往往只看到他人的願望和要求，事後太晚才想到自己。
她們沒能實現自己的願望，失去了自己的目標，其後果就是懷疑自己。一場惡性循環開始了。
同樣，女人對自己的能力也是一點不珍惜。她們為別人全力以赴，等到自己需要時，才發現力量儲備就要耗盡了。
女人必須隨時問自己：
我是按自己的意願行事，還是按照別人的旨意？
我為什麼認為讓別人優先如此重要？
