內容簡介
《大學生職業生涯規劃活動教程》本書是作者多年來在大學生職業生涯規劃與職業諮詢方面的教學、培訓與諮詢實戰經驗的總結。全書分為“啟蒙篇”、“規劃篇”、“保持篇”三大部分。“啟蒙篇”聚焦於上大學對於人生的重大意義，以及大學生職業生涯規劃的戰略思想和核心理論；“規劃篇”通過職業興趣、技能、性格、價值觀探索幫助學生了解自己到底想乾什麼？能幹什麼？適合乾什麼？以及到底為什麼乾？通過對下作的認識了解認清自己的職場比薩和人生海域；並結合以上兩個方面的探索結果，套用科學的決策策略，幫助學生確立安身立命之本，訂立適合自己的大學學習生活方案和職業生涯規劃，讓自己從大一開始就積極行動起來，為實現自己的人生夢想打下堅實的基礎。“保持篇”引入了“情商修煉、時間管理、自信培養、潛能開發”四個環節，為學牛實現自己的人生夢想的行動得以持續保駕護航。
全書結構新穎，每一章均通過“單元導語，生活角、活動園、理論拓展、行動建議”五個環節使學生從感性認識、到理性思索、付諸實際行動，層層深入，保證牛涯規劃這樣一門特殊課程教學的實效性，每章最後還附了參考資訊以方便學生拓展。
圖書目錄
啟蒙篇
第一章 上大學到底為了什麼？——大學學習與職業發展
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第二章 我的未來不是夢——認識職業生涯規劃
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
規劃篇
第三章 了解自己職業心理探索
第一節 我到底想乾什麼？——職業興趣探索
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第二節 我到底能幹什麼？——職業技能探索
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第三節 我到底適合乾什麼？——性格與職業探索
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第四節 我到底為什麼乾？——職業價值觀探索
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第四章 職場ABC工作世界的探索
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第五章 千里之行始於足下——決策與行動計畫
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
保持篇
第六章 情商修煉與時間管理
第一節 情商修煉
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第二節 時間管理
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第七章 自信培養與潛能開發
第一節 自信培養
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
第二節 潛能開發
單元導語
生活角
活動園
理論拓展
行動建議
參考資訊
致謝
