大學生職業生涯規劃訓練教程

第二節 第一節 第二節

圖書信息

出版社: 中國出版集團,現代教育出版社; 第1版 (2010年9月1日)
平裝: 215頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787510603105
條形碼: 9787510603105
尺寸: 25.8 x 18 x 0.8 cm
重量: 8 Kg

內容簡介

《大學生職業生涯規劃訓練教程》包括了生涯認知技能與訓練、自我探索技能與訓練、職業探索技能與訓練、職業生涯決策技能與訓練、職業生涯管理技能與訓練等。

目錄

第一章 生涯認知技能與訓練
生涯故事
案例討論
第一節 認識大學
一、上大學,學什麼
二、專業與職業
三、大學生在校期間的目標和任務
四、培養良好的自我管理能力
第二節 認識生涯
一、生涯及相關概念
二、生涯發展階段理論
第三節 認識職業生涯規劃
一、職業生涯規劃概述
二、職業生涯規劃核心理論
三、大學生職業生涯規劃的意義
第四節 大學生職業生涯規劃
一、大學生規劃職業生涯的方法
二、制定科學的大學生涯規劃
三、職業生涯規劃課程的學習方法
專家提示
拓展活動
第二章 自我探索技能與訓練
生涯故事
案例討論
第一節 認識自我的維度與方法
一、自我因素對職業選擇的影響
二、自我認知的主要維度
三、自我認知的常用方法
第二節 職業傾向自我探索
一、職業興趣探索
二、性格特質探索
三、職業價值觀探索
四、職業能力探索
第三節 自我盤點
一、基本檔案
二、生涯故事
三、榮譽榜
四、成長記錄
五、尊敬與崇拜
六、能力計畫
七、自我檢查
八、澄清價值觀
九、短期生涯目標
十、中期生涯目標
專家提示
第三章 職業探索技能與訓練
第四章 職業生涯決策技能與訓練
第五章 職業生涯管理技能與訓練
參考文獻

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