基本信息
0叢書名:汗牛養生館(第7季)
平裝:119頁
正文語種:簡體中文
開本:24
ISBN:9787218066721,7218066720
條形碼:9787218066721
商品尺寸:15.8x12.2x0.8cm
商品重量:181g
ASIN:B003TIUSQG
內容簡介
肌膚護理需要方法，適合你的才是最好的！《基礎護膚》從日常護膚的基礎步驟：卸妝、清潔、保養、防曬，為你一一詳解護膚方法。全書圖文並茂，針對不同的膚質、季節，及美白、祛痘、眼唇保養等問題，給你全方位的護膚法則！編輯推薦
《基礎護膚》：基礎護膚，教你“照料”肌膚，你知道嗎？皮膚也要每天洗澡，吃東西和睡覺！你給它的呵護越多越細心，它就越白嫩越可愛。想要肌膚光彩照人，現在就開始行動吧！目錄
Part1美麗護膚準備肌膚的基本類型
識別你的肌膚
皮膚問題Q&A
日常靚膚工具
日常護膚越早越好
Part2日常護膚步步走
日常護膚基本路線圖
A細細清，潔淨肌膚
常見的5種卸妝品
眼部卸妝
唇部卸妝
臉部卸妝
B嫩嫩洗，清爽淨膚
給俏臉蛋選款洗面乳
關於洗臉的Q&A
正確洗臉，清潔更靚膚
去角質，給皮膚來一次大掃除
去角質專區
正確去角質的方法
七種肌膚不適合去角質
C輕輕抹，調整爽膚
常見的5種化妝水
化妝水的使用方法
DIY就是爽
D密密塗，滋潤美膚
潤膚面霜這樣選
潤膚霜塗抹方法
E美美敷，營養靚膚
面膜的使用方法
做個靚靚的SPA面膜
天然面膜給你更多
F時時擦，防曬護膚
選擇最right的防曬品
防曬品的正確用法
最常誤會的13個護膚常識
四季靚膚有重點
全天24小時保濕攻略
不同年齡護膚有招
不同膚質的護膚方法
Part3靚膚升級護理
靚膚升級之眼唇保養
了解眼部肌膚和唇部肌膚
眼部保養
神奇眼霜的電眼秘笈
正確塗抹眼霜的方法
消除眼袋的保養之道
去眼袋獨門新法三招
趕走黑眼圈
晨起30分鐘急救黑眼圈
速效消腫金魚眼的辦法
拒絕脂肪粒
唇部保養
因地制宜用潤唇膏
擺脫乾燥，給美唇做個SPA
靚膚升級之美白專題
美白成分逐個看
美白保養三大法寶
四種常見不白肌膚
美白聖品，蜂蜜柚子茶
靚膚升級之祛痘專題
青春痘產生的原因
暗瘡針的使用方法
手動清除痘痘的方法
全天24小時控油表
日常祛痘十大防範措施
專業解讀六種祛痘成分
Part4中國式美膚經
完美靚膚的穴位按摩法
內外兼修，五行護膚
特殊時期，特殊呵護
一日靚膚時刻表
皮膚最愛吃的養顏聖品
完美肌膚必備養分表
序言
基礎護膚，其實就像是每月堅持向銀行存款，每次存人多少，看起來差別不大，但十年、二十年後，其財富數量級就完全不同了。我們日常護膚的產品和方法對錯，又像是看圖走路，或左或右的失之毫釐，都有可能造成日後的繆之千里。因此，看似簡單的基礎護理是容不得半點疏忽的。那么怎樣才是最基礎的護膚？又該如何針對自己的膚質護理？其實，基礎護膚看似簡單又不簡單，你需要持之以恆，說複雜又不複雜，你只需每日花不多的時間，按部就班就行了。重要的是你對肌膚護理的態度。
本冊《基礎護膚》能幫你解決日常護膚的所有問題，為你詳解潔膚、敷臉、保濕、防曬等日常護膚的各個細節。從書上，你不僅可以掌握怎樣基礎護膚，更可深入了解自己的膚質，找到最適合自己的護膚方法，並可針對美白、祛痘、眼唇肌膚找到護養法則。這是一本實用、全面的肌膚護理“魔法書”！
文摘
皮脂分泌量少，臉部乾燥，白皙缺水，對外界刺激較敏感，毛孔細小，易乾裂、脫皮，易生成細紋、色斑。DH值在4.5～5之間。一般分缺水性膚質和缺油性膚質，前者多見於35歲以上中年人，易產生細紋和皮膚鬆弛現象。後者則多見於年輕人，肌膚不油也無光澤。油性皮膚的特點：
皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，皮紋較粗，易受外界污染，細菌抵抗力差，易因毛孔堵塞而長黑頭、粉刺、暗瘡。此類肌膚，對外界刺激不敏感，耐曬，不易起皺紋、衰老，常見於青春發育期的年輕人，DH值在5.6～6.6之間。
中性皮膚的特點：
皮脂分泌量適中，皮膚不乾不油，厚薄適中，對外界刺激不敏感，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小。一般夏季偏油，冬季偏乾，DH值在5～5.6之間，是最理想、最健康、也是最難保持的膚質，多見於青春期前的人。
敏感性皮膚的特點：
易受內外某些不利因素，如灰塵、寵物毛髮、濕度、風、日照、輻射、化妝品、壓力等刺激，而出現皮膚紅腫、瘙癢、刺痛、灼熱、緊繃等現象。一般分有乾性敏感性肌膚、油性敏感性肌膚、中性敏感性肌膚、混合性敏感性肌膚四種類型。
