《員工心理健康知識讀本》

圖書信息

書名:員工心理健康知識讀本作　者：鄒圻出版社：中國工人出版社出版時間：2010年11月1日ISBN:9787500848042開本：16開定價:18.00元

內容簡介

《員工心理健康知識讀本》將以套用心理學的視角解讀當下工作、生活中人們經常遇到的困擾以及由此引發的情緒與壓力問題，並以科學的方法和技術幫助讀者正確地面對困擾，解決問題，擺脫生活、工作困境，始終保持自己的陽光心態，成就自己的快樂成功人生。《員工心理健康知識讀本》將儘可能多地為讀者提供科學的自我測評量表與工具，幫助大家了解自己當下的心理狀況。在《員工心理健康知識讀本》最後也為大家羅列了一些心理援助機構，以便大家在需要心理援助的時候能夠及時尋求專業機構的幫助。

作者簡介

黃信景，套用心理學博士。

圖書目錄

前言第一章青年員工與心理健康第二章焦慮情緒與焦慮症的自我辨別與自我健康引導第三章抑鬱情緒與抑鬱症的自我辨別與自我健康引導第四章強迫情緒與強迫症的自我辨別與自我健康引導第五章恐懼情緒與恐懼症的自我辨別與自我健康引導第六章都市情緒症候群的自我辨別與自我健康引導第七章在企事業單位中對員工心理健康引導的實施方法介紹後記