簡介
本書涵蓋的層面很廣,在“從生活起居注意健康”、“正確的飲食是健康之源”、“身體的保健之道”、“常被忽略的不良姿勢”、“服藥的正確觀念”、“簡易的居家護理常識”、“追求美麗不是健康”等各章里,蒐集了易懂而又實用的內容,加以分門別類,並以淺顯的文字介紹給你,還特別編寫了“糾正錯誤的健康觀念”,澄清似是而非的傳統習慣,給你提供正確的解答。
華南理工出版社出版書籍(十八)
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