內容簡介
《小精靈蘊含大能量:微量元素與少兒健康120問》以相關理論為基礎，圍繞公眾關心的育兒話題，分為二十五節，以問答形式，重點對人體固有的或環境侵入的必需和非必需微量元素鋅、銅、鐵、碘、硒、鉻、鈷、錳、鉬、氟、釩、鎳、鍶、錫、矽，以及硼、砷、鍺、鋰、鉛、汞、鋁等缺乏、過剩、中毒的針對性防治措施進行了解答。微量元素與常量元素必須在人體內和平共處，互相依存。所以，《小精靈蘊含大能量:微量元素與少兒健康120問》還概括地論述了鈉、鉀、鎂，特別是鈣代謝對少兒健康的重要性。《小精靈蘊含大能量:微量元素與少兒健康120問》內容豐富，邏輯論證嚴密有據，語言表達深入淺出，通俗易懂，是父母、準父母以及關心孩子們健康成長的長輩、親友們必讀的一本好書。
圖書目錄
一 緒論/1
1．人體內有哪些元素/1
2．什麼是微量元素/2
3．微量元素是怎樣發揮生物學作用的/3
二 鋅——智慧型發育增效劑/5
4．鋅有哪些生物學作用/5
5．鋅缺乏性侏儒是怎么回事/7
6．小兒厭食症和異食癖與缺鋅有關嗎/9
7．為何補鋅也能治療遺尿症/11
8．為啥兒童感冒可服用鋅/13
9．哪些天然食物含鋅豐富/14
10．哪些兒童宜補鋅/16
11．各年齡組怎樣使用鋅製劑/17
12．少兒也能發生鋅中毒嗎/20
三 銅——神經發育保護劑/22
13．銅有哪些生物學作用/22
14．捲髮綜合徵是怎么回事/24
15．嬰兒營養性銅缺乏症是怎么回事/25
16．三低綜合徵是怎么回事/26
17．“少白頭”與缺銅有關嗎/27
18．哪些天然食物含銅豐富/29
19．肝豆狀核變性是慢性銅中毒引起的嗎/30
20．急性銅中毒為啥多見於幼兒/34
四 鐵——造血系統滋養劑/35
21．鐵有哪些生物學作用/35
22．影響鐵吸收的因素有哪些/37
23．缺鐵性貧血兒童有哪些臨床症狀/38
24．診斷缺鐵性貧血常用哪些檢查項目/39
25．給孩子服補鐵製劑為哈要慎重/40
26．哪些天然食物含鐵豐富/42
……
五 碘——甲狀腺功能維護劑/53
六 硒——機體自身穩定劑/74
七 鉻——血糖調節劑/101
八 鈷——紅細胞保護劑/109
九 錳——骨骼強化劑/199
十 鉬——少兒發育促進劑/126
十一 氟——固齒劑/131
十二 釩——骨骼牙齒生長劑/140
十三 鎳——紅細胞再生促進劑/143
十四 鍶——骨質構成劑/145
十五 錫——發育遲緩促進劑/147
十六 矽——結締組織保養劑/149
十七 硼——肌組織生長劑/151
十八 砷——白血病治療劑/154
十九 鍺——保健製劑/159
二十 鋰——12歲以下兒童的禁用劑/164
二十一 鉛——環境污染劑/167
二十二 汞——得不償失的美白劑/174
二十三 鋁——腎性骨軟化誘導劑/177
二十四 電解質——機體內環境平衡劑/181
二十五 生活小常識/197
表格索引/221
