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通往成功的路上，禮儀是您的加速器成為卓越人物之前，先學會他們的卓越禮儀
禮羸天下，價值何止百萬
禮先到，就成功
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內容簡介
《你的禮儀價值百萬2：職場修煉篇》從儀態、談吐、成功男士形象、成功女士形象、公共場所禮儀這些讀者最常遇到的禮儀問題入手，幫助讀者學習如何優雅地做事，得體地穿戴，更富有自信地生活和工作。無論你是希望在求職中得償所願，還是想在工作中做出成績，以獲得晉升，《你的禮儀價值百萬2：職場修煉篇》都為你提供了邁向成功的秘笈。禮儀的學習就是一個人心胸、氣度、精神境界、自制能力的培養與修煉的過程，也是走向成熟和穩健的過程。我們常說“你的形象價值百萬”，這個形象不僅指衣著打扮，還涉及言行舉止的各個方面。作者簡介
周思敏，2005年國際教育基金會，和平大使，2005年中國“新魅力女性培調師”榮譽獲得者，2008年奧運禮儀知識競賽，專家評審，2008年中國社會責任獎，禮儀教化貢獻人物，2009年聯合國世界和諧基金會，和諧禮儀大使，2009年世界小姐總決賽，專家評審，2009年國際小姐選拔大會，專家評審，中國(香港)國際禮儀研究院，院，長，北京大學、清華大學EMBA班，客座教授，台灣選美協會，禮儀顧悶，出任主講嘉賓：，北京衛視、湖南衛視、江蘇衛視、山西衛視、天津衛視、河南衛視、中央人民廣播電台、搜孤、新浪、騰訊等主流媒體，出版藿作：《時尚禮儀大講堂》《有禮走天下》《商務褳儀》《社交禮儀》《職場工作禮儀》《服務禮儀》等系列光碟；《你的禮儀價值百萬》《習禮用禮》《上班族學禮儀》《優雅美女禮儀圖譜》等多部時尚禮儀圖書，被媒體譽為：，“中國時尚禮儀教母”“魅力女性總教練”。目錄
1價值百萬的儀態——讓成功的儀態帶來成功的職場生涯學禮儀從站姿開始
男士標準站姿
女士旗袍標準站姿
服務行業的基本站姿
不良站姿盤點
行姿
優雅行姿要求
變向行姿
走樓梯時的行姿
不同情形的走姿
影響你提升的行姿
坐姿
標準坐姿
最影響你晉升的坐姿
坐姿與心態
蹲姿
表情
目光
微笑
成功入職從面試禮儀開始
手的動作
手勢與國別
遞接物品
展示物品的手姿
手活動範圍
不容忽視的身體氣味
口腔異味
鼻子異味
耳朵異味
腋下異味
會陰異昧
腳部異味
體膚異味
氣息異味
出賣你的不雅小動作大曝光
公共場合的動作禁忌
見面問候
拱手禮
合十禮
鞠躬禮
脫帽禮
舉手致意
見面問候禁忌
敬煙
扣桌面禮、揮手道別禮
2價值百萬的談吐——口吐珠璣讓你贏在職場
交談技巧
讓聲音為你的談吐加分
談話要見好就收，不要嘮叨
新近熱點話題
哪些話題不要談
以下場合要小心
恰如其分的讚美
拒絕的妙方
談話應注意的問題
懂得聆聽
談話時的肢體語言
身體微微前傾
會意地點頭
雙手自然地放在合適的位置
祝賀與慰問
祝賀
慰問
3價值百萬的男性形象——男人有型贏天下
看看政要名人們正規場合如何穿著
不系領帶男士標準商務形象參考1（較正式場合）
男士標準商務形象參考2（普通辦公場合）
男士標準商務形象參考3（值得關注的細節）
男士標準商務形象參考4（運動休閒場合）
男士標準商務形象參考5（商務旅行場合）
男士標準商務形象參考6（傳統慶典場合）
商務男士著裝禮儀測試
西服
數量
面料和顏色
扣子
口袋
開叉
收納
商標
領帶、領帶夾
領帶
領帶夾
休閒服
休閒西服
夾克衫
休閒褲
襯衫
襯衫的品質
配件
鞋襪
公文包
腕錶
腰帶
袖扣
眼鏡
口袋巾
男士戒指
根據場合穿衣服
常見的幾種場合
應對策略
男士面容
體毛
頭髮
鼻毛
腋毛
腿毛
鬍鬚
4價值百萬的女性形象——優雅無聲地征服男人，還有天下
女士商務形象參考1（正式商務場合）
女士商務形象參考2（春夏季節）
女士商務形象參考3（秋冬季節）
女士商務形象參考4（職場麗人3分鐘變身華麗晚裝美人）
女士商務形象參考5（慶典、儀式、活動著裝）
女士商務形象參考6（年齡稍長女性的商務著裝）
女士商務形象參考7（出差旅行場合）
衣服的面料
女性穿衣策略
套裙、鞋襪、內衣
套裙
鞋襪
內衣
首飾及其他配件
首飾通用禮儀
絲巾
圍巾
帽子
腰帶
包包
香水
戒指
項鍊
耳飾
手鐲
腳鏈
……
5在各種場合都儀態萬方——在細節之處彰顯優雅
前言
時間過得真快，轉眼間不平凡的2009年已經到了年終歲尾。這一年是我辛勤播種的一年，也是我喜獲豐收的一年。首先要感謝的就是中國紡織出版社，為我在年初出版的禮儀專著《你的禮儀價值百萬》精心安排了幾十場大型簽售活動，也感謝全國各大書店的盛情邀請，更感謝讀者們的支持，最終讓《你的禮儀價值百萬》能夠持續蟬聯全國禮儀類暢銷書排行榜第1名。在此期間，我的部落格也有很多朋友發來熱情洋溢的讚許和誠摯的留言，有一位禮儀教師說：“終於有一部集知識性、趣味性、直觀性、系統性、實操性於一體的時尚禮儀教材了，我如獲至寶，感謝作者。”記得有位企業老總在一次簽售活動中當場訂購了近成冊的《你的禮儀價值百萬》，他興奮地握著我的手說：“思敏老師您不單單在傳授時尚禮儀知識，您更是在架構我們企業的禮儀文化呀！我的企業如果早運用您提倡的企業禮儀文化系統，那企業的整體素質和員工職業素質的提升將更快，我的企業也能早日成為500強了。”
精彩書摘
1價值百萬的儀態——讓成功的儀態帶來成功的職場生涯 服務行業除以上介紹的基本站姿外，常用到的站姿還有：體前交叉站姿即兩手在腹前交叉，右手搭在左手上，身體直立。這種站姿，男服務員可以兩腿分開，兩腳距離以不超過肩寬為宜，雙手在腹前交叉，身體重心放在兩腳上，腰背挺直，注意不要挺腹或後仰。女服務員可以站成小丁字步，即一腳稍微向前，腳跟靠在另一腳內側，腿繃直併攏、腰背立直，兩手在腹前交叉，右手握左手的手指部分，使左手四指不外露，左右手大拇指內收在手心處。利用這種站姿站立時，身體重心可以在雙腳間置換以減輕疲勞。
背手站姿
即雙手在身後交叉，右手貼在左手外面，貼在兩臀中間。兩腳可分可並。分開時，兩腳之間距離以不超過肩寬為宜。兩腳跟併攏時，兩腳尖展開60度左右，收頷收腹，雙目平視。這種站姿優美中略帶威嚴，易產生距離感，所以常用於門童和保衛人員。如果兩腳改為並立，則突出了尊重的意味。
……
