小米淮山粥
正文
小米淮山粥來源
《家庭藥膳》原料
淮山藥40克(鮮品約100克),小米50克,白糖適量。製作
將山藥洗淨搗碎或切片,與小米同煮為粥,熟後加白糖適量調勻。用法
空腹食用。療效
健脾止瀉,消食導滯。適用於小兒脾胃虛弱,消化不良, 乳食積滯,不思乳食,大便稀溏等。配圖
小米淮山粥是一道粥,源於《家庭藥膳》,原料有淮山藥40克(鮮品約100克),小米50克,白糖適量。製作方法為將山藥洗淨搗碎或切片,與小米同煮為粥,熟後加白糖適量調勻。它主要有健脾止瀉,消食導滯的功效,適用於小兒脾胃虛弱,消化不良,乳食積滯,不思乳食,大便稀溏等。
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