節目介紹
製作方介紹,這檔節目從健康認知、生活習慣以及身體指標等方面切入,考題緊扣生活,比賽緊張刺激。參加節目的白領將通過“健康籌碼博弈”,“X-ray”測試、“健康警戒室”等環節,決出身體健康狀況的高下。《X診所》曾推出特別策劃,關愛媽媽們的健康問題。請來六位不同年齡段的媽媽們,由醫生們組成的評審團為她們的健康打分,給都市“新媽媽”們提供全方位的健康建議。知名演員馬伊琍,金牌編劇王麗萍,《媽媽咪呀》人氣選手金昀等,都曾走進這檔節目“助陣”。節目列表
2017-08-01健康吃喝抗高溫
2017-07-31別讓腸癌找上身
2017-07-30健康吃朱古力全攻略
2017-07-29全面解碼保健品
2017-07-27有“痔”之士的難言之隱
2017-07-26健康吃朱古力全攻略
2017-07-25三伏天除濕好時機
2017-07-24珍“膝”要趁早
2017-07-22夏季健康水果三大寶
2017-07-20被丟棄的養生寶
2017-07-19耳朵泄露的健康秘密
2017-07-18抗衰老食物大揭秘
2017-07-17中醫辯證巧治痔瘡
2017-07-16夏季疼痛帶來的致命隱患
2017-07-15巧用時令養生花草
2017-07-13警惕人類健康的第一殺手
2017-07-12夏季疼痛帶來的致命隱患
2017-07-11神奇調料巧治夏季病
2017-07-10中醫妙招健康瘦身
2017-07-09憋尿背後的健康預警
2017-07-08你不知道的抗衰老真相
2017-07-06夏季四寶打造健康套餐
2017-07-05夏季護膚妙招大放送
2017-07-04夏季納涼新方法
2017-07-03做一個健康的“吃瓜民眾”
2017-07-02從眼睛看疾病健康
2017-06-27自製零食打造健康一夏
2017-06-26“垃圾食品”的致命風險
2017-06-25長壽的“五微”密碼
2017-06-24五臟養腦終極大作戰
2017-06-23保持年輕的秘密
2017-06-22夏季給你的心臟降降火
2017-06-21出汗竟是健康預警信號
2017-06-20腦瘤的危機預警
2017-06-19排毒讓你更年輕
2017-06-18吃對乾貨打造營養生活
2017-06-17被你忽視的治病抗癌法寶
2017-06-16狙擊癌症中的“紅顏殺手”
2017-06-15夏季打盹謹防猝死
2017-06-14全面解碼保健品
2017-06-13夏季健康水果三大寶
2017-06-12巧用時令養生花草
2017-06-10健康生活知“足”常樂
2017-06-09濕氣不除百病纏身
2017-06-08憋尿背後的健康預警
2017-06-07你不知道的抗衰老真相
2017-06-06從眼睛看疾病健康
2017-06-05猝死的預警信號
2017-06-04撲滅體內三把火
2017-06-01口臭背後的危險信號
2017-05-31]警惕日用品的健康雷區
2017-05-30長壽的“五微”密碼
2017-05-29五臟養腦終極大作戰
2017-05-28注意你的器官過期了嗎(下)
2017-05-27注意你的器官過期了嗎(上)
2017-05-25吃對乾貨打造營養生活
2017-05-24被你忽視的治病抗癌法寶
2017-05-23緊張是一種病
2017-05-22肺癌高危體質大拯救
2017-05-21破解唇部健康密碼(下)
2017-05-20破解唇部健康密碼
2017-05-18健康生活知“足”常樂
2017-05-17口臭背後的危險信號
2017-05-16腹診看健康之脾肺腸
2017-05-15腹診看健康之肝膽胃
2017-05-14腹診看健康之肚臍
2017-05-13如何聰明吃水果
2017-05-11撲滅體內三把火
2017-05-10情緒的健康風險
2017-05-09口臭背後的危險信號
2017-05-08科學減肥三大秘訣
2017-05-07“神奇四俠”降血壓
2017-05-03注意你的器官過期了嗎(上)
2017-05-02破解唇部健康密碼(下)
2017-05-01破解唇部健康密碼
2017-04-30狙擊新晉高危癌變
2017-04-29遠離藏在身體裡的手“瘤”彈
2017-04-27全民動員遠離中風危害
2017-04-26腹診看健康之腎臟
2017-04-25腹診看健康之心臟
2017-04-24腹診看健康之肚臍
2017-04-23“第一紅顏殺手”乳腺癌b
2017-04-20如何聰明吃水果
2017-04-19“神奇四俠”降血壓
2017-04-18健康減肥新方式
2017-04-17馬桶上的事兒有乾坤
2017-04-16米飯加料抗癌好搭檔
2017-04-13狙擊新晉高危癌變
2017-04-12遠離藏在身體裡的瘤
2017-04-11全民動員遠離中風危害
2017-04-10“第一紅顏殺手”乳腺癌
2017-04-09頭痛隱藏的健康警報
2017-04-08肺癌的預警信號
2017-04-07拉肚子的致命威脅
2017-04-06花兒入藥竟有神奇功效
2017-04-05米飯加料抗癌好搭檔
2017-04-04生活骨傷隱患大掃雷
2017-04-03食材配對功效翻倍
2017-04-01養肝等於養命
2017-03-31頭痛隱藏的健康警報
2017-03-30打破猝死的魔咒
2017-03-29未病先知防癌攻略
2017-03-28肺癌的預警信號
2017-03-27食管癌你還敢趁熱吃嗎
2017-03-26吃辣也能很健康
2017-03-24養肝等於養命
2017-03-23健康減肥新理念
2017-03-22手診看健康
2017-03-21這些蔬菜也是“藥”
2017-03-20合理用藥遠離心血管疾病
2017-03-19最強大腦保衛戰
2017-03-18悄無聲息的“房顫”
2017-03-17吃辣也能很健康
2017-03-16春季獨有的養生食材
2017-03-15不吃藥的道家養生法
2017-03-14目診識別五臟健康
2017-03-13春季養護的救命稻草
2017-03-10最強大腦保衛戰
2017-03-09悄無聲息的“房顫”
2017-03-07白內障科普知識
2017-03-06瘦不下來的秘密
2017-03-05小心病“蟲”口入
2017-03-04越吃越瘦的神奇食譜
2017-03-03破譯身高背後的健康密碼
2017-03-02補對維生素健康大提升
2017-03-01守衛男性健康生命腺
2017-02-28換季過敏大拯救
2017-02-27警惕高血壓的魔爪
2017-02-26新貧血新危害
2017-02-25口中“五味”竟是健康預警
2017-02-24猝不及防的痛風
2017-02-23速效變美安全三步走
2017-02-22小心病“蟲”口入
2017-02-21你不知道的“意外之毒”
2017-02-20越吃越瘦的神奇食譜
2017-02-19春季養生看節氣
2017-02-16巧治便秘遠離惡疾
2017-02-15重返年輕的神秘法寶
2017-02-14新貧血新危害
2017-02-13口中“五味”竟是健康預警
2017-02-12新春神奇食物之堅果
2017-02-11身體的“護花使者”
2017-02-10春季養生看節氣
2017-02-09運動的正確打開方式
2017-02-08健康生活“足”下開始
2017-02-07警惕春節三種高發病
2017-02-06廚房裡的減肥秘籍
2017-02-04神奇的菌類食材
2017-02-03新春神奇食物之堅果
2017-02-02紅樓古方吃出新健康
2017-02-01身體的"護花使者"
2017-01-31新年神奇食物之羊肉
2017-01-30富含維C的神奇水果
2017-01-29神奇食物之甜品配料
2017-01-28神奇的菌類食材
2017-01-27產後第五周補血養氣靠當歸
2017-01-26破譯大胃王的健康奧秘
2017-01-25巧用抗癌食材新年吃出健康
2017-01-24深冬養生三大法寶
2017-01-23不要忽視“頭”頂大事
2017-01-22口乾竟是一種病
2017-01-21警惕身體異常信號
2017-01-20錢半功倍的健康神器
2017-01-19從睡眠看健康
2017-01-18喝對冬日飲品趕走亞健康
2017-01-17對抗冬季肺部三大敵
2017-01-16靜電引發的健康危機
2017-01-15警惕身體異常信號
2017-01-14影響生殖健康的致命危機
2017-01-13霾誤區大揭密
2017-01-12會傳染的癌症病源
2017-01-11口乾竟是一種病
2017-01-10必須警惕的用藥陷阱
2017-01-09遠離沉默的殺手
2017-01-08別讓情緒“生病”了
2017-01-07“足”夠健康身心舒暢
2017-01-06警惕身體異常信號
2017-01-05人人都會得脂肪肝?
2017-01-04神奇目診“看”健康
2017-01-03警惕致命的神經“殺手”
2017-01-02影響生殖健康的致命危機
2016-12-29養好頭皮美發從根本做起
2016-12-28別讓劣質服裝成為健康殺手
2016-12-27別讓情緒“生病”了
2016-12-26“足”夠健康身心舒暢
2016-12-25趕走冬季頸椎三大痛
2016-12-22牙齒小改變生活大提升
2016-12-21年前健康極速甩贅肉
2016-12-20家用調味料養生方法大全
2016-12-19巧滅冬天裡的一把“火”
2016-12-18全面直擊致命乳腺癌
2016-12-17你吃對“跨界食物“了嗎
2016-12-15一眼看健康
2016-12-14冬日護肺吃“白食”
2016-12-13古法膏方的正確打開方式
2016-12-12神奇鼻診看健康
2016-12-11你“腫”了嗎
2016-12-08全息刮痧改善病變體質
2016-12-07男女都會感染的HPV
2016-12-06眩暈背後的健康隱患
2016-12-05咳嗽竟是危險信號
2016-12-01你吃對“跨界食物”了嗎
2016-11-30進補不花冤枉錢
2016-11-29塗塗抹抹更健康
2016-11-28睡眠背後的健康“殺機”
2016-11-27被忽視的婦科癌症導火索
2016-11-26不花錢的冬季護膚秘籍
2016-11-24家居環境隱藏的“殺手”
2016-11-23吃出人參新高度
2016-11-22找回身體缺失的營養素
2016-11-21保護脊柱跟腰酸背痛說拜拜
2016-11-20中醫秘技助你返老還童
2016-11-19激素的重新認識
2016-11-17不花錢的冬季護膚秘籍
2016-11-16擊退惱人的冬季瘙癢
2016-11-15口腔與全身疾病
2016-11-14吃出來的癌症
2016-11-13火眼金睛識破漂亮陷阱
2016-11-12蛇蟲八腳正當時
2016-11-10最應季的主食明星
2016-11-09猛於虎的致命胸痛
2016-11-08最實用的懶人運動指南
2016-11-07激素的重新認識
2016-11-06你不知道的推拿奇效
2016-11-03警惕致命用藥陷阱
2016-11-02蛇蟲八腳正當時
2016-11-01好心情吃出來
2016-10-31警惕“不死的癌症”
2016-10-30秋冬養生要吃酸
2016-10-29潛伏在食材里的那些毒藥
2016-10-27三色食物保健康
2016-10-25今年秋冬不感冒
2016-10-24身體多肉的健康警報
2016-10-23脂肪竟是“軟黃金”
2016-10-20辨清血瘀體質保衛心腦血管
2016-10-19輻射無處不在升級版抗輻射全攻略
2016-10-18嘉賓們在現場討論煙的危害和菸癮說再見
2016-10-17廚房清洗大揭秘
2016-10-16致命的壞情緒
2016-10-13不做“起夜”家
2016-10-12潛伏在食材里的那些毒藥
2016-10-11身上的細菌知多少
2016-10-10容易忽略的餐具健康隱患
2016-10-09遠離老年病變從肌力做起
2016-10-08美味減肥輕鬆享“瘦”
2016-10-07三七金不換
2016-10-06疲勞背後隱藏的健康“殺機”
2016-10-05學好五禽戲養生又益壽
2016-10-04顫抖吧!毒素
2016-10-03廚房裡的黃金祛濕食材
2016-10-02除皺去除歲月的痕跡
2016-10-01姿勢不對疼痛加倍
2016-09-29影響你一生健康的痣(下)
2016-09-28影響你一生健康的痣
2016-09-27全民打造黃金睡眠
2016-09-26胃裡面的隱形殺手
2016-09-25火罐調三焦宣肺又固腎
2016-09-22衛生間的清潔警報
2016-09-21被你忽視的嘴邊毒
2016-09-20影響生活的質量的牙齒危機
2016-09-19美味減肥輕鬆享“瘦”
2016-09-18滾蛋吧!腫瘤君
2016-09-15吃對蛋白質助你達到最強體魄
2016-09-13拯救“低頭族”
2016-09-12正確洗臉打造高顏值
2016-09-11全面解密膠原蛋白
2016-09-08你真的會吃肉嗎
2016-09-07攤上這些事一個傳染倆
2016-09-06避無可避的脊柱危機
2016-09-05史上最豪華減肥大餐
2016-09-04黑色食物抗衰老
2016-09-01蜂產品的健康密碼
2016-08-31重新認識優酪乳的神奇營養
2016-08-30別讓膝蓋暴露你的年齡
2016-08-29夏日裡的寒氣入侵
2016-08-28黃色食物的健康密碼
2016-08-25讀懂食品標籤吃出健康身體
2016-08-24人體穴位自帶的神奇藥性
2016-08-23大熱天的痛有點冷
2016-08-22三樣神器吃出好“脾氣”
2016-08-21蛋的五行妙用
2016-08-18破解有機蔬果的健康密碼
2016-08-17小龍蝦“洗冤錄”
2016-08-16五分鐘還你新“視”界
2016-08-15養生還是“燒錢”網紅食品大鑑別
2016-08-14原來唱歌可以長壽
2016-08-11驅散暑邪中醫食療全攻略
2016-08-09火上澆把油夏季補補陽
2016-08-07正確防蟲咬舒服過夏天
2016-08-04雙眼失明她卻不知道?
2016-08-03夏日極速瘦身(下)
2016-08-01夏日防蟑全攻略
2016-07-28心衰風險大
2016-07-27夏日養生巧吃“苦”
2016-07-26“ED”男性健康風向標
2016-07-25流汗事小健康事大
2016-07-24見招拆招對抗夏日常見病
2016-07-21廚房裡的神秘藥材
2016-07-20夏季膏方治冬病
2016-07-19中醫神器助你輕鬆減肥
2016-07-18便秘——不能忍受之“堵”
2016-07-17超級食物小麥草,一起來吃草吧!
2016-07-14炎炎夏日的女性“殺手”
2016-07-13壞蛋變好蛋
2016-07-12這個“殺手”有點冷
2016-07-11骨骼健康的秘密
2016-07-07黑白搭配顏值翻倍
2016-07-06放過雞脖、雞屁股吧!
2016-07-05膽固醇過高是炎症預警!
2016-07-04“平民燕窩”幫你降血糖
2016-06-30多喝蘇打水就能生兒子嗎?
2016-06-24這么多年的路白走了!這才是正確的走路姿勢
2016-06-23糖並非“萬惡之源”
2016-06-22守衛人體的生命線
2016-06-21瘦身不受罪
2016-06-20水果攤上的防曬減肥之星
2016-06-19透過肚臍診百病
2016-06-16帶著媽媽尋找健康法寶
2016-06-15大自然里純天然的消炎藥
2016-06-14全息刮痧輕鬆改善腸胃疾病
2016-06-10血液中暗藏的健康危機
2016-06-09五液看健康
2016-06-08九宮腹診看五臟
2016-06-07透過肚臍診百病
2016-06-06健康吃米點金術
2016-06-05睡眠的健康預警
2016-06-04做個愛“吃醋”的人
2016-06-03優生優育從他做起
2016-06-02夏日必吃之紅色食物有奇效
2016-06-01兒童節特別節目打造最強“逆襲王”
2016-05-31做個愛“吃醋”的人
2016-05-30睡眠的健康預警
2016-05-28變廢為寶營養好
2016-05-27影響後半生健康的瘦孕
2016-05-26人體內不容忽視的重金屬
2016-05-25入夏養生神器艾灸
2016-05-24打通傳說中的任督二脈
2016-05-23掌控情緒遠離癌症
2016-05-22奶製品你必須要知道的真相
2016-05-21廚房被扔掉的寶貝們
2016-05-19男女雙殺“啤酒肚”
2016-05-18夏季健康護膚手冊
2016-05-17夏季開胃健康法寶
2016-05-16變廢為寶營養好
2016-05-15警惕身邊隱形埋“輻”
2016-05-14鍋子優劣鑑別大會
2016-05-13夏季吃對組合降“三高”
2016-05-12餐桌上的健康紅
2016-05-11舌尖上的陷阱你中招了嗎?
2016-05-10中醫神器改造易痛體質
2016-05-09呼嚕拉響的健康警鐘
2016-05-08走出越減越肥的陰霾
2016-05-07廚房裡的健康殺手
2016-05-06感同身受媽媽苦疾病請你遠離她
2016-05-05奶製品你必須要知道的真相
2016-05-04“救命”的體檢
2016-05-03保背等於保命
2016-05-02廚房被扔掉的寶貝們
2016-04-29一個噴嚏引發的健康風險
2016-04-28換季茶療分對體質喝出健康
2016-04-27鍋子優劣鑑別大會
2016-04-26警惕吃出來的消化道癌症
2016-04-25走出越減越肥的陰霾
2016-04-24中醫體檢未病先防
2016-04-23看指甲耳朵知身體疾病
2016-04-22警惕身邊隱形埋“輻”
2016-04-21廚房裡的健康殺手
2016-04-20養生神器甘蔗渾身是寶
2016-04-19乳腺健康的“甜蜜負擔”
2016-04-18漂亮食物的美容陷阱
2016-04-17春季清肺妙招
2016-04-16時令水果巧做健康調味料
2016-04-14要長壽先養肝
2016-04-13健康牙齒打造高顏值
2016-04-12看指甲耳朵知身體疾病
2016-04-11中醫體檢未病先防
2016-04-09健康生活要“蛋”定
2016-04-08護心護腦長壽相伴
2016-04-07不為人知的抗過敏療法
2016-04-06小小一勺凍齡有招
2016-04-05神奇的逆齡抗衰老食療法
2016-04-04莫讓美容針成為毀容“導火索”
2016-04-03拍出來的健康
2016-04-02健康零食點金術
2016-04-01欲哭無淚是種病?
2016-03-31意想不到的致死方式
2016-03-30全民炫“腹”打造馬甲線
2016-03-29好蛋壞蛋大鑑定
2016-03-28健康生活要“蛋”定
2016-03-27小小咽喉隱藏致命威脅
2016-03-26食物的保鮮密碼
2016-03-25平價食材之大豆你真的會吃嗎?
2016-03-24無處不在的螢光劑威脅?
2016-03-23時令水果巧做健康調味料
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