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圖書信息【【作者】 伊懷新 【編輯】 姜珊 趙雨思
【ISBN】 978-7-115-27369-7 【日期】 2012-3
【版次】 1 【印次】 1
【頁數】 189頁 【字數】 120千字
【開本】 16 【定價】 28元
《Hold住：堅持的智慧》針對現代人日常工作與生活中經常遇到的一些困惑和問題，如急功近利、工作無恆心、做事經常半途而廢等，給出了積極、理性的解決方案，並用啟迪思想的哲理和觸動情懷的文字，幫助人們洗去心靈的浮躁，擁抱美好的人生。
《Hold住：堅持的智慧》適合所有心懷夢想、希望擁有強大的內心力量、渴望在事業上有所成就的讀者閱讀。
圖書目錄
第一章 Hold住就是永不放棄——決定命運的時刻，也許就在下一秒 1
永遠別絕望，一秒鐘後也許一切都會好起來 3
成功的秘訣就是堅持到底 5
再堅持一點點，就能到達成功的彼岸 9
再試一次，也許就會峰迴路轉 12
你只需再向前一步，就能邁過這道坎兒 15
人性中最寶貴的東西就是堅持 18
別輕易放棄，才不會前功盡棄 20
成功屬於堅韌不拔的人 22
不要被自己的意志打敗 26
第二章 Hold住就是從絕境中重生——莫將困境當絕境 29
成功就像挫折的影子 31
不要總抱怨自己的不幸 33
再艱難的困境，也要心懷生的希望 35
千萬不要輸給自己 38
做事半途而廢的人，永遠別想成功 40
將不可能變成可能 44
沒有絕望的事情，只有絕望的人 46
山窮水盡之際，往往就是柳暗花明之時 48
第三章 Hold住就是不斷地積蓄能量——人生要耐得住寂寞 51
人生是一個不斷積累的過程 53
活在當下，認真過好每一天 57
成於堅忍，毀於急躁 59
忍耐是一種堅強的意志 63
憑藉自身的努力獲取成功 64
根扎得越深，才能長得越壯 65
別讓你的心靈染上流感病毒 67
最佳化自己的心態 69
第四章 Hold住就是心懷希望——走在希望的田野上 73
選定目標，堅持夢想 75
曾經的失敗不能說明任何問題 78
用積極的心態擁抱成功 80
不管發生什麼，都要勇敢地面對現實 85
把握成功的最佳時機 86
希望能幫助你找到光明的出口 88
心懷希望，才能有堅持到底的勇氣 90
堅持夢想，人生大不同 91
第五章 Hold住就是相信自己可以做到——只要想辦法，就會有辦法 95
激發潛能，讓危機變成轉機 97
天下無難事，只怕有心人 101
沒有做不到的事情，只有不努力的人 104
將不利因素轉化成有利因素 106
開動腦筋，萬事皆有解決之道 108
成功的人生不設限 111
第六章 Hold住就是調節好自己的情緒——別讓壞情緒毀了你的一生 115
控制自我情緒，才能改變生活 117
找出情緒產生的原因 119
用自我激勵來調節情緒 121
衝動只會釀成大錯 122
設法抑制自己的暴躁脾氣 125
調節情緒的十大妙招 128
第七章 贏在Hold——每個人都擁有改變命運的力量 131
心態決定命運 133
改變習慣就能改變人生 134
注重細節，擁有成功的人生 136
堅持每天擠出一點時間發展自己 139
堅持自我反省，明天會更好 141
不要懷疑自己的能力，人生因堅持而改變 144
培養堅持的品質 145
第八章 Hold中的小智慧——換一種思維經營人生 149
失敗是最好的老師 151
將自卑轉化為動力 153
換個角度，就能看到更美的風景 156
避免陷入定勢思維的圈圈中 158
權威面前，也要勇于堅持 161
把握現在就能擁有未來 163
專注於自己正在做的事情 165
第九章 讓你內心強大的36句箴言 169
附錄 你能Hold住嗎——測測你有多堅強 179
