內容介紹
《FBI身體語言密碼(插圖版)》一本將FBI識人術和身體語言相結合的通俗讀物。我們之所以在人際交往中會產生誤會和摩擦,很多時候,是因為我們沒有讀懂對方的真實想法,表露人真實想法的往往並非人嘴裡說出來的話,而是身體語言。身體語言在生活中無處不在,每個人都在運用身體語言與外界交流,人的肢體動作、面部表情、身體距離,以及如何說話、如何表達和控制情感、如何穿衣打扮,甚至是結交什麼樣的朋友、喜歡什麼樣的運動,都屬於身體語言的交流,這一切都在向外界傳達著一個人的性格、想法、情緒、修養和品味等信息,影響著外界對他的評價。作者介紹
田宇:熱愛心理學,專研身體語言密碼。已出版《身心靈導師帶來的36堂靈性覺醒課》、《身體語言密碼大全集》、《FBI教你讀心術大全集》、《FBI教你謊言破譯術大全集》等暢銷作品。作品目錄
第一章身體語言暗藏玄機身體語言比語言更可信/
坦露心跡的兩大途徑:動作與姿勢/
解讀身體語言要遵循的基本規則/
FBI最擅長通過身體語言發現線索/
第二章百變手勢暗藏玄機
露出的拇指上有他高度的自信/
尖塔式手勢:自信寫在手上/
掌心方向暗藏玄機/
挫敗感和敵意的標誌:緊握雙手/
十指交叉,備受女性青睞的手勢/
摩拳擦掌反映出的情緒和態度/
撫摸下巴的多重含義/
伸出食指是一種不禮貌的手勢/
第三章手臂動作暗藏玄機
雙臂交叉的不同含義/
自我擁抱:無言地訴說著孤獨和無助/
後背的手臂傳達的權力宣言/
雙手放在臀部兩側是在告訴你:我準備好了/
肘部支撐動作傳達的三種含義/
雙手叉腰傳遞出威懾與控制力/
第四章身體姿勢流露出的信號
開放性姿勢和封閉性姿勢/
喜歡與厭惡,看角度就知道/
低頭聳肩:缺乏自信的軀幹動作/
頭枕雙手的坐姿:高度自信的象徵/
袒胸露乳:敞開心扉還是刻意挑釁/
擁抱也有真假之分/
看腰臀,知警覺/
第五章看清腳腿傳達的信息
腳尖朝向不同,心情也大不同/
讀懂他的快樂腳/
跨騎椅子傳達的兩種信息:進攻和防守/
交叉的雙腿傳達的雙重含義/
叉開的雙腿表達出強硬的態度/
放鬆而自信的“4”字腿/
腿部呈現這些姿勢時說明他想離開了/
第六章頭部動作傳達內心所想
頭部動作折射出內心的真實想法/
不停點頭:不是贊同而是煩躁/
搖頭,並不只是表示拒絕/
歪頭:順從的開始/
高抬的下巴,傲慢的態度/
拍頭和撓頭動作傳遞的含義/
第七章從表情讀人心
認識輕微表情、局部表情和微表情/
全世界通用的七種表情/
左半邊臉更能表現真實表情/
如何識別他的真笑和假笑/
不同笑容傳達的不同心思/
嘴部動作傳達的信息/
眉毛動作傳達的信息/
鼻子動作傳達的信息/
第八章FBI教你以“眼”識人
眼睛動作傳達的信息/
眼皮在無意間流露出的秘密/
瞳孔的放大和縮小傳達的不同情緒/
游離的視線反映人的內心/
眨眼的負面暗示/
第九章從外在造型看透內在心境
對衣服的選擇是一個人性格的外在體現/
戴墨鏡是沒底氣的表現/
髮型的變換暗示新的開始/
男人的西裝是他社會適應程度的體現/
從對領帶的選擇窺探男人的深層內心/
化妝方式也能暴露一個人的性格/
口紅描繪女人的心理色彩/
對首飾的選擇折射出不同的內心/
第十章說話方式也能暴露性格
從說話人的動作判斷他的性格/
愛打斷別人說話的人自我表現欲強/
表達方式極端的人渴望與人交流/
從代詞的使用判斷他的真實想法/
從說話語速判斷對方的個性和心理/
說話聲音透露出的內心情感/
不同口頭禪展現不同的性格/
自言自語是一種退化現象/
第十一章聽出弦外之音
“可能吧”往往有言外之意/
聽懂朋友善意的拒絕/
下屬的讚美是真情還是假意/
聽懂老闆的真實心思/
讀懂面試官的暗示/
女友的牢騷不是隨便發的/
女人問你意見,其實是在邀寵/
第十二章從日常行為習慣看性格
隨身的手袋錶示她戒備的內心/
從接打電話姿勢看出他的性格/
酒後行為看穿他的真性情/
開車行為和習慣也能判斷性格/
從拿酒杯的手勢看穿他的性格/
發簡訊慣用表情的人性格謹慎/
書寫方式和筆跡是一個人的性格素描/
吸菸的習慣動作折射出的內心世界/
睡覺的姿勢也能將性格展現無疑/
第十三章小動作流露出當下情緒
這些小動作說明他有話要說/
流露出心中緊張與不安的小動作/
自我撫摸動作傳遞的信息/
咀嚼和吞咽動作傳達的信息/
幾種不同的握手姿勢傳遞的不同信息/
背離重力的動作傳遞的積極情緒/
輕拍肩膀,傳遞信心和鼓勵/
女人性情奔放的暗示動作/
模仿動作是認同的開始/
第十四章做謊言終結者
摸鼻子:典型的心口不一/
身體動作減少,他可能在說謊/
眼睛朝右上方看,他可能在編故事/
目光堅定不一定是誠實的表現/
記憶力越驚人,越有可能在說謊/
說謊者的聲音變化/
第十五章借身體語言展現自己
用微笑傳達溫柔的力量/
暗藏玄機的指尖牽引/
像成功人士那樣走路/
不要主動移開視線或向下看/
做強者的前提:擁有健康的身體/
當眾擁抱你的敵人,化被動為主動/
用聲音建立一致性/