遊戲基本信息
很有挑戰的遊戲,主要利用簡單的操作讓你的參賽選手更快,喜歡體育類型遊戲的朋友可以進來小試一下自己的身手。
操作指南
移動遊戲中使用方向鍵←→控制運動員的跑步
很有挑戰的遊戲,主要利用簡單的操作讓你的參賽選手更快,喜歡體育類型遊戲的朋友可以進來小試一下自己的身手。
很有挑戰的遊戲,主要利用簡單的操作讓你的參賽選手更快,喜歡體育類型遊戲的朋友可以進來小試一下自己的身手。
移動遊戲中使用方向鍵←→控制運動員的跑步
800米中距離跑中距離跑運動項目包括800米跑和1500米跑,這類項目非常需要混合速度,力量和耐力。在田徑運動中,中距離跑是最富挑戰性的運動項目之一,它...
特點 著名運動員 重大事件 世界紀錄(1)20—40米行進間快跑練習。 (2)4*25—50米接力跑,加速跑...60—100米,3—5次X3組。 (4)短距離組合跑(20米+40米...,距離30~40米; 7? 快速後蹬跑,完成距離50~100米(計時、計步...
短距離跑 中距離跑 長距離跑 跨欄跑 接力跑奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目。當時跑的姿勢是軀幹前傾較大,大腿抬得很高,腳落地離重心較近,步幅較小的“ 踏步式”跑法。起跑是採用“站立式”姿勢...著地改進為前腳掌著地,並形成了一種“擺動式”的跑法。由於短跑技術的改進...
發展歷史 基本技術 練習方法 世界短跑記錄奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目。當時跑的姿勢是軀幹前傾較大,大腿抬得很高,腳落地離重心較近,步幅較小的“ 踏步式”跑法。起跑是採用“站立式”姿勢...著地改進為前腳掌著地,並形成了一種“擺動式”的跑法。由於短跑技術的改進...
發展歷史 基本技術 練習方法 世界短跑記錄及專項能力練習(1)20—40米行進間快跑練習。(2)4*25—50米接力跑...—100米,3—5次X3組。(4)短距離組合跑(20米+40米+60米...頻率的小步跑、半高抬腿跑,距離30~40米; 賽跑 7、 快速後蹬跑...
短距離跑 中距離跑 長距離跑 跨欄跑 接力跑—40米行進間快跑練習。(2)4*25—50米接力跑,加速跑,追趕跑練習。(3...X3組。(4)短距離組合跑(20米+40米+60米+80米+100米...、半高抬腿跑,距離30~40米;7、快速後蹬跑,完成距離50~100米...
簡介 技巧 注意事項 比賽規則 比賽場地1小時。2、定速定時跑:用4~5分鐘/公里的速度跑30~40分鐘(脈搏...,根據國際田徑聯合會(IAAF)之規則,400米跨欄的10個欄架在跑道上...35米;3、最後一個欄架與終點距離為40米;4、除故意用手推或用腳踢倒欄架外...
簡介 比賽規則 著名運動員 世界紀錄 延伸閱讀的達標標準為17速3次,即遞增到17級速度時需要完成3次2×20米折返跑...測試介紹達標標準是在平原測試中,跑完第17級的第3組(共57組2280米);高原地區跑完第17級第一組(共55組2200米)。當聲音信號響起時...
測試介紹 標準 過程 具體標準 實戰性