內容簡介
全書講述了40歲是女人生命中的分水嶺，青春一去不復返，未來的路卻依然漫長；40歲的女人已經完成了戀愛、結婚、生兒育女等女人必經的過程；40歲的女人在歲月的感悟中生活，心中自然別有一番滋味。40歲的女人是有經歷、有故事的女人，她們已經不再計較生活的得失，但她們應該懂得。
作品目錄
第一章 40歲的女人，留住你的美
女人到了40歲，身體各方面都開始衰老，皺紋悄然而至，身材也開始變形走樣，再也見不到往日老公欣賞的目光，也很難再收到別人的讚美。對於這些，女人不能坐視不理，應該積極行動起來，精心保養，留住青春，留住美麗。
嬌嫩的肌膚是養出來的
養護秀髮，重在內外兼修
別讓眼睛泄露了年齡的秘密
呵護頸部，抹平歲月痕跡
精心呵護，讓你的雙手得到滋潤
注重細節，40歲女人也可輕鬆擁有小蠻腰
美麗到底，勤關照你的雙腳
減肥得法，就能輕鬆擁有曼妙身材
第二章 40歲的女人，內涵比外表更重要
時間可以掃去女人的青春容顏，卻掃不去女人經歷歲月的積澱之後才煥發出來的美麗，這份真正的美麗就是女人的內涵。它就像秋天裡瀰漫的果香一樣，由內而外地散發出來。40歲的女人可以與魔鬼身材、輕盈體態相差甚遠，但一定要不斷豐富自己的內涵。
女人40歲，重外表更要重內涵
有氣質的女人才有吸引力
女人最大的資本是修養而不是漂亮
40歲，做個優雅的女人
女人的品位，是時間打不敗的美麗
獨特個性，40歲女人最迷人的魅力
女人談吐動人，就能增添魅力
讀書可以由內而外地豐富女人的內涵
讓心靈在音樂里徜徉
第三章 40歲的女人，從容應對職場危機的挑戰
40歲的職場女性對內需要照顧家庭，對外則要兼顧工作。家庭的瑣事，職場的壓力，這雙重壓迫往往使40歲女人身心疲憊，茫然無措。其實，只要調整好心態，用積極的策略應對職場危機，40歲的女人，一樣可以迎來事業的第二春。
在家庭與事業之間尋找平衡
用積極的心態應對晉升的瓶頸
40歲女人，要不斷為自己“充電”
人到40，職業規劃遠比努力重要
善於說服，讓老闆為你加薪
挖掘潛能，女人一樣可以當好領導
女人40，靠經驗行走職場“江湖”
4D歲的女人，跳槽要慎重
第四章 40歲的女人，做理財有方、持家有道的“好管家”
現實生活中，許多40歲女人都掌管著家庭財務大權，她們的財商直接影響著家庭生活的質量，然而，理財是個系統專業的過程，需要女性具備豐富的理財知識。因此，理財之前，一定要全面詳細地學習理財知識。只要這樣，才能在理財實戰中，做到百戰不殆。
40歲女人，要摒棄錯誤的理財觀念
做個會理財的聰明女人
制定一套行之有效的理財方案
善用儲蓄法，讓你“錢途”無量
女人40，試著用“錢”賺錢
基金，女人投資的首選
遵循新節儉主義，精打細算過日子
避免心血來潮，遠離遺憾消費
女人攢“私房錢”需要真智慧
40歲女人，別把老公的錢包看得太緊
第五章 40歲的女人，不要冷落了身邊的朋友
女人需要朋友，就像生物需要陽光、空氣和水一樣。沒有朋友的女人活得不生動、不燦爛、不輕鬆。對於40歲女人來說，擁有一個好的朋友比擁有一個好的老公要重要得多，因為愛情會消失，昔日的情人可能成為陌路，但好朋友永遠不會。
朋友是女人一生的財富
不要把自己禁錮在婚姻的牢籠里
誰也不能取代閨中密友的位置
再好的朋友也要“親密有間”
女人之間交往也要講藝術
40歲女人，更需要藍顏知己
第六章 40歲的女人，經營好婚姻，幸福到老
40歲的女人就像一個三明治，承受著前所未有最全面、最乏味、最複雜，而又難以解決的種種問題。婚姻在這個時期也變得異常脆弱。步入中年的婚姻，需要花更多的時間和耐心去經營，40歲的女人應該學會平和地去面對，溫情地去對待。
輕輕鬆鬆，做個聰明的賢內助
幸福屬於會愛的女人
營造相互理解、寬容的家庭氛圍
愛情也會過期，婚姻需要保鮮
信任會讓婚姻成為攻不破的堡壘
體貼，婚姻生活最永恆的黏合劑
給男人留一些空間
40歲女人，別把男人當成生命的全部
抓住了男人的胃，你就抓住了男人的心
面對婚外情，40歲的女人不要迷失自我
當愛已成往事，該放手時就放手
第七章 40歲的女人，做智慧媽媽，讓孩子快樂成長
一個人一生中最早接觸到的教育大都來自媽媽，媽媽對孩子的重要性不言而喻。對於40歲的女人來說，要想成為智慧媽媽，就要懂得科學地養育孩子。合理把握對孩子的期望，尊重孩子個性發展，給孩子提供一個充滿愛的、自由的成長空間，讓孩子快樂成長。
……
第八章 40歲的女人，養生保健要到位
第九章 40歲的女人，看開一些事情，保持平常心
第十章 40歲的女人，用心生活，享受快樂
