15種潤肺食物與150道潤肺菜

15種潤肺食物與150道潤肺菜

《潤肺吃什麼:15種潤肺食物與150道潤肺菜》詳細講解了日常生活中最常用的15種潤肺食物及其營養成分、養生功效、烹調套用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹製的150道家常菜餚。

內容簡介

這些菜餚均介紹了詳細的製作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加了營養。書中還闡述了肺臟的生理結構和功能,以及潤肺原則和飲食調理方法,幫助您全方位呵護您的肺臟。

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