概述
龍長卿的套路手法至今在湘黔兩省邊境仍廣泛流傳，形成了苗拳中的一大流派，身懷絕技，特有四門拳和自然門為主的功夫，他並非武術世家出身，但從小心明手靈，力氣過人，也曾於寨上跟別人學了一些拳棍。他家住在一座大山頂上，四面陡削，周圍群峰擁簇，溝壑叢雜，小徑如羊腸盤旋。苗族拳師在授徒時有口決曰：“練拳要心正，一不欺弱小，二不畏強敵，走遍天下做好事，功勞慰我蚩龍神。”還流傳有“蚩龍拳”，說明在遠古時代苗拳就已產生，然近代鳳凰苗拳，得於著名的峨嵋派武術大師楊金膀。楊金膀，又名金膀和尚，僧人，他早年參加太平天國起義，起義失敗後飄流四方，於清同治年間雲遊至鳳凰傳藝，綠林好漢唐力臣、田應詔、龍鳳山、吳正明都是他的弟子。[張家界旅行網原創]他早年遊蹤不定，晚年定居鳳凰吉信殺牛坪。金膀和尚武藝高強，曾在鳳凰大岩板坡徒手擊死大金錢豹，因而名揚四方，門徒遍及湘、鄂、川、黔四省邊區，其高徒傳人便是“湘西王”陳渠珍的保鏢龍長卿、石巴志、龍健久、龍雲高等人。龍長卿在民國時曾被陳渠珍聘為“黑旗大隊”的武術教官，創有《苗家拳基本功十二式》，對發民苗拳很有建樹。[張家界旅行網原創]
苗拳
鳳凰苗拳概括起來是“拳打‘四門’腳踩‘品’，進退走‘之’似蛇行，胸要含來膝要緊，步要立穩手要狠，立足之地能伸展，打穴擊要鬼神驚，”[張家界旅行網原創]
苗拳無論拳術或器械套路都是打“四門”，如“四門拳”、“四門棍”、“上門刀”、“四門鏜”等等。搏鬥時腳踩“品”字樁，能攻能防，立意於變化中取勝。進退時腳走“之”字形，似游蛇行路。攻，使人難防；退，使人難近。鳳凰苗拳受到山區狹窄的特殊地理條件限制，要求舉手成拳，出步成樁，動作快速、兇猛，只要有一立足之地，就能施展拳術，擊敗對手。苗拳不出則已，一出則傷敵要害，使敵防不勝防。如“仙人摘桃”，在於取敵乳房；“關公挑袍”，在於攻敵下身要害；“二龍奪寶”，在於敵雙目；“丹鳳朝陽”，在於擊敵太陽穴。由於苗拳有強大的殺傷力，所以苗族拳師在教拳時，十分注意武德教育。[張家界旅行網原創]如在傳授絕招“點穴”時，要求徒弟脾氣好，知禮節，重義氣，誠實本分，不是生死關頭決不能用此絕招對人；若路見不平或受侮辱時，只能用一般拳法對人，在萬不得已時才能用決招。徒弟在授藝前必須對祖師與神靈發誓，保證按師傅要求去做，這樣方能傳授絕招。[張家界旅行網原創]
龍長卿鳳凰苗拳是徒手和器械的總稱。徒手包括禮示、基本功、花架子、策手、點穴五大類。例如“禮示”，分為啟手禮和畢手禮，都是雙手一個“手上轅門”，左為掌、右為拳，右拳面緊貼左掌心，左掌五指要併攏，否則為不恭。然後往左右各一輯，並說客套語以示廉敬。苗族畫藝術器械分硬器械、軟體械和暗器三種。硬器械有鉤鉤刀、竹條的口碑文獻。其時，又何止於此？這種禮詞見證著苗族的歷史，內容的豐富及充滿詩意的表達本身更像是一部口頭史詩性巨著，一天，他挑一擔穀子去山下溪水邊的碾坊碾米，回家時天已黑下來了。因是月初，天空也只有一輪模糊的月亮，稀疏地點綴著幾顆星星。當他挑著100多斤大米翻過山坳行至“老虎口”時，已經是精疲力盡了，習慣地放下擔子歇息一會。“老虎口”下臨懸崖深谷，上為一巨石凌空橫起，像虎口那樣貪婪地像要含吞過往行人。他坐在老虎口中，準備好好地休息一下，可是山里蚊子多，使他坐臥不得安寧。於是他解下裝糠的麻袋將頭裹住，身子橫躺在石板上慢慢地入睡了。不知過了多久，他忽覺得有個什麼東西在觸動他，他睜開眼透過麻袋縫隙發現一個大動物正在嗅他的頭。“啊，老虎！”他屏住呼吸，一動也不敢動。他深深記得，父親曾經對他講過，老虎是不吃死人的。因此，他只好裝做—個“死人”，於死裡求生。 老虎第一次嗅了嗅，走開了，他還是不敢動彈。因為他知道，老虎正坐在旁邊窺視他。他若一動，老虎會馬上將他叼住。過了一會兒，老虎第二次又來嗅他，也同第一次一樣地又走開了。當老虎第三次來嗅他時，他可急壞了。他常聽人們傳說，老虎第一二次是來試探的，而這第三次是真的來吃人了。還說，老虎吃人月初先吃頭，月中先吃肚，月尾先吃足。此日正值月初，老虎肯定先從他的頭吃起，這可怎么得了。“啊呀”一聲大喊，他倏地站了起來，又本能地向老虎猛推過去。那老虎第一二次十分警惕，第三次認為是到口財喜，萬無一失，便喪失了警惕性。誰知龍長卿大喊一聲，猛地一掌推來，老虎受一大驚，倉惶向後一縱。也是天緣巧合，老虎這一縱迫於本能，不小心跌下萬丈懸崖摔死了，龍長卿僥倖脫命。然此事一傳十、十傳百，竟傳成了龍長卿月夜打虎的驚心動魄的故事了。不少外人慕名而來向龍長卿投師，龍長卿有口難言，只得離開家鄉，出門訪師學藝，從此開始了他的武術生涯。
詳細信息
纏棍一招重投師
??龍長卿先後投師12人。學得最久者是苗族著名武術大師楊金膀。龍長卿請楊師傅到家中傳授，並答應養老送終。楊金膀便到龍長卿家教了七八年，將平生本事盡傳龍長卿。這楊師傅有個癖性，即每五天都喜歡到得勝營（吉信）趕一場，與一些武林老手買盅老酒對飲。龍長卿便每場要挑3老斗大米（每斗37斤）到場上賣掉給師傅作點心錢。這樣七賣八賣，龍家幾乎瀕臨於傾家蕩產了。可每次賣米，楊師傅把所得錢全部拿去，吃中飯時也不喊龍長卿搭著吃一碗。夯滾寨到得勝營有30來里路，來回60來里，龍長卿空著肚子跟著楊師傅回來，心裡不禁發起牢騷來。有一次，龍長卿找個藉口說：“師傅，我跟你學了這許多年，不知得真功夫沒有？”楊金膀說：“那你就找個有本事的師傅去試一試。”龍長卿說：“這一帶有真本事的師傅只有你。我怕徒弟冒犯師傅，要不，我就同你試一試。”楊金膀教龍長卿七八年，對龍的性格自然摸透了，早預料到這一著。然而他見龍長卿刻苦好學，能舉一反三，且體力又大，手腳靈巧，是一塊學武的好料子，決不能因其性格上的小毛病而誤了他的學業。楊金膀仍無保留地教他，而趕場挑米不給他飯吃，是有意激怒他，讓他將藏得很深的性格毛病表露出來，而後再收服他，他於是答應與龍長卿過手比試。此時，楊金膀年事已高，雖則樁步技藝不減當年，可體力是大大衰退了。而長卿已近壯年，正是穩力之時，功夫已學了十之八九，且又有其他師傅傳授的一些絕技在身。因此，兩相比試，楊金膀只有招架之功，結果被龍長卿打敗了。楊金膀說：“功夫你已學全了，我呆在這裡也無益了。我所收工錢暫寄你家，你好自為之。”說罷，大步離去。龍長卿也不過多挽留。楊金膀離開龍長卿後，獨自沉思：龍長卿的性格毛病早已覺察，此次比試果然表露出來。如因此而離棄他，他的技藝便到此止步了，可惜一塊好料子尚未煉就成鋼。況且自家早年只生一女無子繼承，而其他徒弟雖眾，然沒一人能及龍長卿，若一輩子沒教出一名高徒，臉上也無光彩。於是決心再次收服龍長卿，煉鐵成鋼。7天以後，楊金膀又去找龍長卿，藉口說：“我到麻陽滕黑子（麻陽有名的武術師傅）那裡學了一手功夫，到你這裡試一試，看用不用得。”龍長卿欣然同意。兩個比試棍術。龍長卿剛一出手，便被楊金膀連棍帶手纏住了，再一挑，棍飛人跌倒。龍長卿跪在楊金膀面前：“師傅，上次冒犯，望多多海涵，請將此棍法再教我肯么？”
楊金膀坐在凳子上，呼他起來。楊說：“這手棍名叫‘纏棍’。俗話說：‘不怕千棍打，只怕一棍收，若果用纏棍，天下無對頭。’過去我所教你的手法棍法，都留了一點訣竅，怕的是老虎跟貓學藝，得了本事以後不認師傅。你果然也是一樣。”龍長卿再次跪下道：“過去，徒弟凡眼不識真人，從此以後，如再有異心，雷打火燒。”楊金膀笑道：“我是有意來給你補教的。若不願教你，我就不來了。”
師徒二人重歸於好，恩愛之情倍增。從此龍長卿更加誠心刻苦，楊金膀將平生所學盡予傳授。楊金膀去世後，龍長卿披麻戴孝，親自送師傅上山。
棒棒煙桿震黔東
楊金膀在世時曾對長卿說過：要想勝過天下師傅，必須先向天下師傅求教。龍長卿想取苗疆各家各派之長而集於一身，除在湘西拜了12個師傅之外，還想雲遊貴州，以武會友，學些新鮮技藝。民國20年（1931年），他裝作個幫工漢來到貴州省思南府，聞訊苗老師王柯成師傅武藝高強，便往會識。他仍以“幫工”身份來到王柯成家。王柯成見他衣著襤褸而身材魁梧，認為是個有力氣的人，便留他在家幫工。時值八月中秋，王柯成酒後在庭院演習武藝。忽聞牆頭有響聲，舉目一看，見一人影溜走。急喚家人追察，原來是幫工龍長卿。王柯成大怒，可又心想，一個幫工為何會偷看我習武？想必是愛武之人。便要龍長卿與自家比試一下。龍長卿連連賠禮道歉，再三推說自己不識武功，只是好奇而已。王不信，定要龍比試，長卿無法，只得依從，要王師傅先動手。王柯成也不謙讓，便一拳打來，龍長卿虛晃一下，躲過了王的進攻。王又乘機猛擊一掌，龍一把勾住王的手彎，輕輕一拋，拋上了幾尺高，丈多遠。爾後又搶一步接住，乖乖地將他放在椅子上，恭恭敬敬地說：“王先生，請坐。”滿院子之人為之赫然，瞠目結舌，啼笑皆非。王柯成則打心眼佩服，轉請龍長卿在家教習武藝，待為上賓。
龍長卿在王家住了一段時間，又被青槓寨人請去教堂子。青槓寨習武人之不少，然功底深者不多，有30人拜龍長卿為師。龍長卿認真教習，不覺48天過去，已滿一堂了。龍長卿正準備畢了堂子收點師傅錢回湖南。在畢堂子那一天，徒弟們殺豬宰羊，且每人10塊光洋共300塊酬謝師傅。誰知青槓寨附近有個和尚，自稱少林法師，帶了一個徒弟，常在思南印江一帶逞強。近聞龍師傅教滿堂子，有一大筆錢財，便事先買通了龍長卿的幾個徒弟，想乘機來破堂子奪取龍長卿的師傅錢財。龍長卿全蒙鼓裡，毫不察覺。謝師傅的儀式正要舉行，那和尚帶著徒弟突然跨進門來“拜會”龍長卿，言道：“近聞龍師傅畢堂子即將返里，愚僧特來餞行。你湖南是師傅，我貴州是徒弟，請受此一拜。”說著便要下跪。龍長卿慌了，忙說：“使不得，使不得。我龍長卿從湖南來，初到貴地，人生地不熟，不得事先拜望大師，大失常禮，望大師多多包涵才是。”說著，便去扶那和尚。誰知那和尚雙手突然抱住龍長卿的雙腳，用肩頂住膝蓋往後推，企圖折斷龍的雙膝。龍長卿起初未察覺和尚惡意，待和尚動手後方知來者不善，立即蹲成藏山樁，和尚推拉不動。他隨即抱住和尚腰往後一摔，早摔去了丈來遠。可那和尚手腳也很靈便，順勢一個筋斗站了起來。龍長卿見狀也不由一驚，笑道：“龍師禮節太大了。”和尚心裡也大驚，於是強裝笑臉道：“剛才小意思，大禮還在此！”說著“倏”地抽出佩劍。龍師傅早看在眼裡，可他身上沒帶有兵器，只捆了一條腰帶，別了一根棒棒煙桿——這煙桿多用紫檀木仿竹子雕刻而成，內灌錫鉛水，重約兩三斤，平時可用來吸菸，戰時可用作兵器護身。這是鳳凰苗族青年常配在腰上的一種護身武器，龍長卿出遠門，自然少不了要帶這“棒棒煙”。龍長卿答道：“大師若肯講情面，便請入席同喝一杯，交個朋友；若實在要過意不去，我這裡也有‘禮’相還。”說著，順手抽出棒棒煙桿。看到這種場合，大家知道事情不對頭了，許多徒弟忙來勸阻，可也有幾個事先被和尚買通的歹徒藉口讓大家開開眼界，堅持要讓他倆比武。那和尚二話沒說，操劍直取龍長卿。龍長卿不慌不忙，揮起煙桿一個健步趕上前迎擊。於是，一把七星寶劍，一根棒棒煙桿，便在堂子上廝殺起來。開初，龍長卿因是外地人，只想比試比試，讓那和尚心中有數即可，自己也好無事回家，於是，只招架而無攻殺。誰知那和尚居心不良，盡往致命處擊來，且有幾個徒弟見和尚不能取勝，便嚷道：“湖南佬是師傅，貴州是徒弟，應該兩個對他一個。”說著，也拔劍出來。於是，兩把三尺劍對一根棒棒煙。龍長卿隔擋一陣，邊招架邊勸那和尚道：“大師應心中有數了，還是以武會友好，何必如此相逼呢？”那和尚邊攻邊答：“有本事儘管用，少囉嗦！”說著虛削一劍轉手直往龍長卿腹部擊來。龍長卿腹背受敵，遭此一劍，差點失手。於是怒火三丈，猛地一個“七”字步，退於兩敵身側，棒棒煙一壓，那徒弟的劍早脫手落地，再一反敲，那和尚招架不及，正中太陽穴，搖晃幾下倒了。龍長卿索性把那歹徒再補了一煙桿，也不管他死活，只說一聲“得罪各位了”，操著煙桿大步走出門去。屋裡的人呆若木雞，待大家醒悟過來，龍長卿早不知何處去了。
萬溶江打虎
??龍長卿在思南打敗了那個刁和尚，急忙奪路回湖南。300圓光洋的師傅錢他一塊也沒有得，還險些丟了性命。從此，他再也不願出遠門了，便留在家鄉一帶教習苗拳。
一日，龍長卿在得勝營三角店與一些舊友喝酒談論武藝，忽見街上人成群結隊蜂擁而過。便問：“何事？”旁人答道：“白日間，猛虎進村了，大家都去看熱鬧。”長卿笑道：“有這等稀奇事？”便邀了幾位舊友去看看。
此時，老虎已竄回萬溶江畔的一座竹山上。此山於萬溶江北岸突兀而起，山竹密如麻，中有數十仞巨石嶙峋立起，崖間有一大石穴，老虎便藏於石穴中。待龍長卿趕到時，竹山周圍均圍滿了人，有持扁擔長矛進山搜尋者，有在四周高喊助威者，整個山川吼聲如雷。長卿在南岸仔細觀察一陣，大聲呼喚道：“且慢，注意孽蓄傷人，讓我來收服它。”有認識龍長卿者便大聲相傳道：“龍師傅來了！”“龍師傅來了！”眾人聞聲都靜了下來，想觀看龍師傅如何打這隻猛虎。
龍長卿立即挽起褲腳，趟水過河，來到萬溶江北岸竹山下。幸好他穿著一雙水草鞋，一上岸便徑直走往竹山中。龍長卿快近石壁了，觀眾都替他耽心，呼喚道：“龍師傅小心啊！”龍長卿也不答話，一直往石穴攀緣而去。石穴前是一大岩窩，不過咫尺寬窄，一道石縫與左右連通，下面便是岩壁，高約十數丈。龍長卿手腳並用，緣著石縫來到大岩窩，順手從腰間抽出一對銅鐧向老虎亮了亮說：“孽畜，你先來還是我先來？”那老虎伏在石穴口，居於龍長卿之上約丈余。龍只能見其頭，未能見其身。老虎瞪著兩眼注視著龍長卿的那一對銅鐧，吹吹鬍須，也不撲來。龍長卿因在街上喝多了酒，此時酒正發作，已有幾分醉意。他望著老虎笑道：“孽畜，你大概是怕我這對傢伙吧？我就丟了它，看你來不來。”說罷，“哐啷”一聲，龍長卿將雙鐧擲於地下。說時慢，那時快，鐧尚未著地，老虎便狂吼一聲，居高臨下遮天蓋地猛撲而來。龍長卿在岩窩中站立難穩，也不便邁動樁步躲避，只得挺身相迎。也是他力大手靈，當猛虎撲來之際，叉開兩手，擒住虎的兩條前腿往上一舉，同時往左右兩邊反扭。老虎前身離地，只有兩隻後腳在地上抓扒，兩條前腿被扭得不能彎曲，直直的像兩根木棒撐著前胸；虎頭高懸，張著血盆大口而不能傷著龍長卿。此時，老虎不能傷長卿，長卿亦無法打虎。長卿和老虎相持許久，逼出一身大汗，酒也醒了。他思忖道：“老虎在上我在下，此虎大如牛，重量不下兩百斤，加之反撲，至少也須五百斤力氣對付。如此頂著不能持久，可又收不得手，一收手，虎口便咬著了頭；且退步也不行，後面是岩壁，若踏虛半步，便有跌下懸崖的危險。人說騎虎難下背，我今舉虎更放不得手。”龍長卿想了又想，仍無法將虎致死。他急了，便對圍觀者大聲呼喚道：“還看什麼熱鬧，快來幫幫我！”圍觀的人們早被龍長卿的舉動驚呆了，聽此一喊，大家都奔來幫忙，七手八腳，長矛扁擔齊下，老虎狂吼數聲倒於地下。後來剝皮一看，老虎兩條前腿骨早被龍長卿扭折了。可是龍長卿卻感嘆說：“八布了，八布了（苗語，意思是‘壞名氣了’）！我龍長卿好壞有個豆子大的名聲，連只虎也打不死，後人要笑掉牙齒的。”
進鎮竿，始創黑旗隊
??龍長卿於萬溶江打虎以後，名聲大振，向龍投師者日有數十。時“湘西王”陳渠珍（國民黨中將師長，其一個師轄5個團）聽說龍長卿武藝高強，厚金請他當保鏢。一次，軍閥混戰，龍長卿於大難之中救了陳渠珍的命。陳感謝不已，且發現龍的武藝實在高超，便以苗家大禮和正規投師儀式拜龍長卿為師。
1932年，陳渠珍為了擴充軍事力量，提高軍事素質，專門成立一支以武功為基礎的特別戰鬥隊，模仿傅鼐的“八千練勇”，招收苗漢鄉勇武士入軍操練，聘請龍長卿為總教官兼大隊長。龍因遵照苗族敬奉天王的習俗打黑色旗，兵士皆穿黑底白邊衣，故其隊伍命名為“黑旗大隊”（相當一個獨立營的編制）。龍長卿在就任“黑旗大隊”總教官期間，以傳授武藝為己任，以發展苗拳為最高宗旨。他在認真吸收苗族傳統武術的基礎上，總結了自己實踐的一些新經驗，以藏山樁為主要功底，成功地編出了苗拳12套基本功操練動作與方法。同時，對苗族拳術、棍術以及連枷棒和棒棒煙等兵器的使用，總結了許多新的技擊手法。這些手法至今在湘西仍廣泛流傳，被視為珍寶。此外，他親手教習了上千名苗漢武術徒弟，為普及和發展苗族武術作出了重大貢獻。
1946年，龍長卿病逝，終年85歲。．．．．．．．．．．．．．．以上資料僅供參考，如若有差錯，請諒解，如若有錯，請留言告之，我會竭盡全力得以完善，謝謝
龍長卿的命運
成功運被壓抑,難以成功,應勤於努力。
1、總論:這種很不幸的配置被您碰上了,中年以前不知要經過多少的挫折苦悶,又有急厄災變要您去克服,漫長的黑夜總有過去的時候,拿出魄力及耐力,最後成功還是屬於您的。
2、性格:待人心性急,不耐獨處生活,頭腦急智活潑,舉止優雅,易與異性接近,外柔而內剛,稍有固執之感。感情易冷易熱,情緒很不穩定。
3、意志:意志不夠堅定,做事計畫欠周詳,但能忍耐失敗的打擊。
4、事業:您的人生考驗較長,中年前奔波勞苦,事業難順利,中年後有成功機會,但須相當忍耐行事。
5、家庭:與長上意見不和,夫妻一時圓滿,終會離異或爭執不休。
6、婚姻:男娶好勝性急之妻,婚後幸福難持久;女嫁得過且過之夫,婚後常為小事而鬧意見。
7、子女:子女性格較孤獨,身體狀況不佳,與父母感情不融洽,長大後恐難靠。
8、社交:喜好面子擺排場,性急易與人衝突,人緣不錯,社交不甚圓滿。
9、精神:表面熱情大方,其實精神不安,內心又苦悶,有苦說不出。
10、財運:中年前經過很多苦勞或風波,中年後財源可得,但有不穩之兆,應注意防守。
11、健康:易患頭痛、心臟病、精神衰弱等病症。
12、老運:晚景財源不缺,家庭多是非,精神煩悶不安。
對基礎運的影響:（凶）
嚴重地不安定,有意外的災難,可導致財產的損失。
對成功運的影響:（凶）
上進伸展較困難,心勞累,易患神經衰弱、肺病等難症。
對人際關係的影響:（吉）
好禮而多情,感情敏銳,氣短易怒;愛好權勢和聲譽,喜裝飾,戀美貌。大多禮貌熱情。
對性格的影響:
性急進。血氣旺溢,手腕靈敏,富活動力。名利心甚重,智謀才略具備,感情銳猛,有如燃火之氣魄。但也有氣狹者。大都富有成功運,盛名一時。但也可能中途多生出支節。
