起源
龍荷山茶是來自福建泉州的一個民間中藥減肥祖傳秘方，淘寶掌柜wangdandb是第五代的
原理
龍荷山茶傳承人福建泉州中醫世家王小姐（wangdandb）介紹：肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此，採用中藥減肥，應從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優勢，通過益消瀉的方法，調整人體各器官恢復原有功能，將人體多餘的脂肪轉化成能量，促進在人體內的能量代謝，從而達到健康減肥的目的。龍荷山茶就是通過強化氣血能量，健脾祛濕，加快身體分解代謝多餘的脂肪，從而使身體各臟器系統達到平衡狀態。另一方面，長期飲用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈，從而改善易胖體質，成為瘦人體質。
主要成分
其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，荷葉：荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，藥理研究發現荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用，經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。現代藥理研究表明，荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效，因此，高血壓、高血脂、肥胖症患者，荷葉水冷卻後用來泡澡，不僅可以防治痱子，而且具有潤膚美容的作用，
《本草綱目》、《隨息居吃喝譜》等古今藥（食）學典籍：蓮芯—具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效，中國自古以來就把荷葉奉為塑身的良藥，而在醫院里，仍讓肥胖病號喝荷葉茶，因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也有同樣的功效，荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥，荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調節血脂的保健作用，因此常飲此茶，可起到降脂降壓、減肥塑身的作用，
烏龍茶
“龍荷山茶”用的是高品質的福建西坪烏龍茶，烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶，以本茶的創始人而得名，其最負盛名的要數福建和廣東二房地產的，其中福建的“武夷岩茶”屈指可數，烏龍茶是我國幾大茶類中，獨具鮮明特色的茶葉品類，烏龍茶的產生，還有些傳奇的色彩，據《福建之茶》、《福建茶葉民間傳說》載清朝雍正年間，在福建省安溪縣西坪鄉南岩村裡有一個茶農，也是打獵能手，姓蘇名龍，因他長得黝黑健壯，鄉親們都叫他“烏龍”一年春天，烏龍腰掛茶簍，身背獵槍上山採茶，採到中午，一頭山獐突然從身邊溜過，烏龍舉槍打靶但負傷的山獐拚命逃向山林中，烏龍也隨後緊追不捨，終於捕獲獵物，當把山獐背到家時已是掌燈時分，烏龍和全家人忙於宰殺、品嘗野味，已將制茶的事全然忘記，翌日清晨全家人才忙著炒制昨天採回的“茶青”，沒有想到放置一夜的鮮葉，已鑲上紅邊，並散發出陣陣清香，當茶葉制好時，滋味格外清香濃厚，全無往日的苦澀之味，並經心琢磨與反覆試驗，經過萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序，終於制出品質優異的茶類新品----烏龍茶，安溪也遂之成烏龍茶的著名茶鄉。烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據，因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關係，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶，——世界百科全書。
山楂
山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養和藥用價值，山楂除鮮食外，可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等，山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。營養功效
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食品的消化，促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能，老中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，主治吃喝積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症，調節血脂及膽固醇含量、排脂減肥的良品。減肥效果
一般一個療程可以瘦5-12斤左右。中藥減肥效果是循序漸進的，但好處是不容易反彈。(部分人可能引起拉肚)飲用技巧
1、濃茶效果好。龍荷山茶傳承王小姐（wangdandb）介紹：荷葉鹼提取比較困難，因此泡飲儘量沸水燜泡，燜久一些，味道濃些，荷葉鹼就滲透的多些。2、一天2袋，上下午各一袋，至少一天泡飲4次。
3、最好是空腹時飲用，當然飯後也可接著沖泡。在飯前1小時左右喝下，長期飲用就會自然發生變化，荷葉鹼具有較強的油脂排斥功效，荷葉鹼長期積存人體，抑制脂肪吸收，會產生潛信號慣化大腦飲食神經，從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、經常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用，龍荷山茶並非藥類，因此具有無毒、安全的優點。
