原料
黑豆芽400克、肉絲100克。
做法
1、將買來的新鮮豆芽洗乾淨,用清水浸泡15分鐘,浸泡時撒上一點鹽;
2、將裡脊肉洗乾淨切絲,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,乾澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鐘;
3、鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出,再倒入豆芽翻炒半分鐘左右,變軟,8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可。
小帖士
1、豆芽用淡鹽水浸泡下更放心,豆芽在炒的時候,不要炒得太老了;
2、肉絲漿一下更嫩,想圖方便的話,可以不漿,但是口感會老點。
1、將買來的新鮮豆芽洗乾淨,用清水浸泡15分鐘,浸泡時撒上一點鹽; 1、豆芽用淡鹽水浸泡下更放心,豆芽在炒的時候,不要炒得太老了; 2、肉絲漿一下更嫩,想圖方便的話,可以不漿,但是口感會老點。
黑豆芽400克、肉絲100克。
1、將買來的新鮮豆芽洗乾淨,用清水浸泡15分鐘,浸泡時撒上一點鹽;
2、將裡脊肉洗乾淨切絲,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,乾澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鐘;
3、鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出,再倒入豆芽翻炒半分鐘左右,變軟,8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可。
1、豆芽用淡鹽水浸泡下更放心,豆芽在炒的時候,不要炒得太老了;
2、肉絲漿一下更嫩,想圖方便的話,可以不漿,但是口感會老點。
黑豆苗炒肉絲,是一款美味菜譜,主要材料為黑豆苗、豬裡脊肉,用蚝油醃製的肉絲吃起來味道很鮮,而且口感嫩嫩的。
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圖書信息 內容簡介 目錄