黑胡椒牛肉

黑胡椒牛肉主要原料是牛肉醃料清水大蒜頭生薑色拉油黑胡椒生菜適量，該菜製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一道營養豐富的家常菜。

基本信息

• 中文名：黑胡椒牛肉
• 外文名：Black pepper beef
• 主要食材：牛肉，黑胡椒
• 口味：微辣
• 功效：牛肉含蛋白質，胺基酸能提高機體抗病能力

做法一

原料/調料

牛肉 醃料 清水 大蒜頭 生薑 色拉油 黑胡椒 生菜適量。

製作流程

1、牛肉洗淨，切成適量大小的片。
2、取適量酷克醃料加清水調勻，切兩片生薑和大蒜片放入。
3、把切好的牛肉放入拌勻，用保鮮膜蓋住放入冰櫃冷藏48個小時以上。
4、煎鍋燒熱，倒入少量油，放入醃製好的牛肉用中火煎至8分熟即可。
5、起鍋前撒現磨的黑胡椒，裝盤包上生菜即可。

做法二

原料/調料

牛肉、生菜、洋蔥、小米椒、小西紅柿、油、姜、蒜、黑胡椒、料酒1小勺、，生抽1小勺，澱粉1小勺。

製作流程

1、牛肉洗淨，切成適量大小的丁這樣吃著過癮有樂價比哈哈
2、料酒1小勺，生抽1小勺，澱粉1小勺加清水、鹽、調勻做成醃料。
3、把切好的牛肉放入醃料和拌勻，用保鮮膜蓋住放入冰櫃冷藏8個小時。
4、煎鍋燒熱，倒入少量油，放入洋蔥爆香將醃製好的牛肉用中火煎放入現磨的黑胡椒碎不斷翻動煎的均勻至牛肉8分熟放入一兩個切開的小米椒略微煸炒加一點辣味即可。
5、起鍋前再撒入一些現磨的黑胡椒，裝盤包裹上生菜卷著吃不燙嘴還過癮，小西紅柿切開點綴。