黃豆排骨燜涼瓜

黃豆排骨燜涼瓜是一道美味佳肴,主要材料有涼瓜(苦瓜)、排骨、黃豆等,做法簡單。

主料:

涼瓜(苦瓜)500克,排骨300克,黃豆100克,鹹菜100克,蒜肉3粒,水3杯。

配料:

鹽適量。

做法:

1、黃豆用清水浸透。
2、排骨斬件,飛水,清洗乾淨。
3、鹹菜洗乾淨後,切條。
4、涼瓜去瓤,切大件洗乾淨。
5、熱鍋下油,爆香蒜肉及涼瓜,加入排骨及鹹菜略炒,下清水3杯,再加入黃豆慢火燜1小時,用鹽調味即可。

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