黃米羊肉粥

健脾養胃小黃米100克,羊肉250克。 小黃米與大黃米不同,粘性較差。 此粥用小黃米為宜。

用途:

補中益氣 健脾養胃

材料:

小黃米100克,羊肉250克。

做法:

羊肉切片,加水適量煮湯,用羊肉湯入小黃米常法煮粥,蔥、姜、食鹽、味素適量調味,溫熱食。小黃米與大黃米不同,粘性較差。此粥用小黃米為宜。

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