鴨腸冬粉湯

鴨腸冬粉湯

鴨腸冬粉湯是南京著名的風味小吃,口感鮮香,爽口宜人。鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。每100克鴨肉中含有24克蛋白質,0.7克脂類物質,特別適合小孩、老年人飲用的冬粉湯。

食譜概況

所屬地區:南京菜餚
菜譜名稱:鴨腸冬粉湯

製作步驟

材料

主料:鴨腸(250克)
輔料:冬粉(適當)油豆腐(50克)熟鴨肫(適當)鴨血(適當)鴨邊腿(一個)

做法

1、準備好一切的食材。
2、冬粉用清水浸泡備用。
3、鴨腸入開水鍋中煮上三分鐘撈出過涼備用。
4、熟鴨肫和鴨腸切片,油豆腐切三角片備用。
5、鴨邊腿洗淨用開水焯燙過涼。
6、準備好調味料。
7、免煮鍋內膽倒入適當的清水,放入蔥姜,大料,花椒,香葉,桂皮,陳皮,料酒和鴨邊腿。
8、大火煮開五分鐘關火。
9、放入外鍋中加蓋燜之二十分鐘即好。
10、湯鍋中爆香蔥姜
11、倒入油豆腐翻炒頃刻。
12、再參與切片的鴨腸翻炒。
13、參與剛剛煮好的鴨湯。
14、參與適當的鹽。
15、再放入胡椒粉。
16、煮開5分鐘後參與泡好的冬粉煮至通明。
17、取一個大碗盛入冬粉鴨湯再把熟的鴨腸和鴨肫擺在上面,撒香菜淋入香油或者辣椒油即好。

製作竅門

1、鴨腸冬粉湯是南京著名的風味小吃,口感鮮香,爽口宜人。鴨肉蛋白質含量高,脂肪含量低,特別適合老年人食用。
2、鴨腸冬粉湯中用到的冬粉是不少的。冬粉又名粉條、線粉、絲粉、古稱索粉、粉皮、拉皮。除大豆以外的豆類澱粉均可製作冬粉,但以山芋冬粉為最佳。粉條與冬粉的原料和製作工藝相同,只是粉條更粗一些,比較耐煮,更適合燉食。冬粉品種繁多,如綠豆冬粉、蠶豆冬粉,更多的是澱粉制的冬粉,如紅薯冬粉,土豆冬粉等。

營養價值

味道鮮美、營養豐富,口感鮮香,爽口宜人。

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