鯉魚豆豉粥
原料:粳米200克,鯉魚500克。
輔料:豆豉25克,蔥白50克。
鯉魚豆豉粥的做法:
先將鯉魚剖殺洗淨後入鍋,加適量水,與蔥白、豆豉同煮。先用旺火燒沸,再改用文火熬至肉熟,潷出汁備用。然後將粳米淘洗淨,入鍋,加入湯汁和水,在旺火上燒沸後,再改用文火熬煮成粥即成。
特點:消水腫,利小便。
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原材料 調味料 營養功效 做法 -
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美食食譜。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 鯉魚汁粥所含營養素 -
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