材料
白靈菇100克、蟹味菇100克、胡蘿蔔適量、花椰菜適量、鮑汁1勺、生抽1勺、鹽2克、白糖適量、植物油適量。
製作方法
1、蟹味菇、白靈菇去跟洗淨,花椰菜掰開小朵洗淨,胡蘿蔔去皮切片;
2、鍋中水開焯一下蟹味菇和白靈菇後撈出;
3、焯一下花椰菜撈出,鍋中倒適量油,煸炒一下胡蘿蔔;
4、再倒入蟹味菇和白靈菇翻炒,淋入鮑魚汁;
5、加入適量鹽和生抽,最後下入花椰菜翻炒一下出鍋。
鮑汁燴雙菇,美食,主要原料有白靈菇100克、蟹味菇100克、胡蘿蔔適量、花椰菜適量、鮑汁1勺、生抽1勺,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
白靈菇100克、蟹味菇100克、胡蘿蔔適量、花椰菜適量、鮑汁1勺、生抽1勺、鹽2克、白糖適量、植物油適量。
1、蟹味菇、白靈菇去跟洗淨,花椰菜掰開小朵洗淨,胡蘿蔔去皮切片;
2、鍋中水開焯一下蟹味菇和白靈菇後撈出;
3、焯一下花椰菜撈出,鍋中倒適量油,煸炒一下胡蘿蔔;
4、再倒入蟹味菇和白靈菇翻炒,淋入鮑魚汁;
5、加入適量鹽和生抽,最後下入花椰菜翻炒一下出鍋。
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