材料
主料:豆腐一塊,肉餡200克,魷魚一條,海參一隻,雞腿一個,竹筍一個
配料:蔥段,精鹽,白糖,料酒,胡椒粉,高湯,植物油各適量
做法
1:豆腐洗淨,與肉餡一起剁勻,加入白糖,精鹽,胡椒粉一起攪勻,做成丸子,放入油鍋里炸至呈金黃色後撈起。
2:魷魚洗淨切花刀,海參洗淨切小塊,沸水燙去腥味,雞腿洗淨切小塊,沸水燙。竹筍洗淨,煮熟切片。
3,:鍋置火上,放油燒熱,放入蔥段爆香,倒入高湯煮至沸騰撈出蔥段,放入所有材料,淋入料酒,以小火煮約20分鐘後撈起前放入精鹽,及胡椒粉調味即可。
溫馨提示:此湯為補湯,各種營養齊全,尤其適合補氣益胃,宜和中氣,補鈣強體。
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