魚膠燉牛奶

魚膠燉牛奶是以魚膠(適量)、紅棗(3-4顆)、冰糖(適量)等為主要食材做成的一道美食。

主料

•魚膠(適量)

•紅棗(3-4顆)

•冰糖(適量)

輔料

•牛奶(2碗)

•薑片(1片)

廚具

燉盅

•準備好材料。

•先煮一鍋開水，把薑片放進去

•然後將魚膠放進去飛水（魚膠有時間可以提前泡發）

•將紅棗去核（帶核比較上火），兩同飛水的魚膠、牛奶一同倒入燉鍋；開啟精燉功能

•燉好，加入冰糖，攪拌融化即可；此湯品可以安眠，美容抗皺，補血氣