高血壓飲食營養黃金法則

內容介紹《高血壓飲食營養黃金法則》第一部分闡述了高血壓與營養素的關係,第二部分分析了一些飲食誤區對降血壓的不利後果,第三部分介紹了高血壓患者的飲食原則和注意事項,第四部分推薦幾種降血壓食療配方及烹飪方式。 如果你能認真地把這本書看完,並照著去做,一定會使你的血壓及你的健康狀態大為改善。

內容介紹

《高血壓飲食營養黃金法則》第一部分闡述了高血壓與營養素的關係,第二部分分析了一些飲食誤區對降血壓的不利後果,第三部分介紹了高血壓患者的飲食原則和注意事項,第四部分推薦幾種降血壓食療配方及烹飪方式。如果你能認真地把這本書看完,並照著去做,一定會使你的血壓及你的健康狀態大為改善。

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