高爾夫練習日誌

高爾夫練習日誌

《高爾夫練習日誌》是2010年遼寧科學技術出版社出版的圖書,作者是(英)皮爾斯.李。

基本信息

內容簡介

高爾夫練習日誌

本書給了你一個記錄自己比賽中所有要素的機會,你的擊球、得分、推桿、罰桿等。這樣,你可以擁有屬於自己的技術統計本,每一場比賽結束之後,都能對自己的表現有更系統、更清晰的認識,同時,也更利於分析總結。

在幾次比賽之後,你就可以開始進行一次系統的分析,看看哪些地方是應該改進的。而本書的後半部分,正是根據前半部分得出的結論,來指導你如何改進自己總結出的弱勢。這些既專業又實用的建議可以有效地降低你的差點:

書中的真人示範照片和清晰的步驟圖展示了高爾夫的每個技術環節,包括:

·如何打出完美的開球

·從球道上擊球直達果嶺

·長短推桿的自由轉換

·粗草區的成功擊球

·沙坑球

作者簡介

皮爾斯·李,資深高爾夫教練,PGA認證會員。皮爾斯有著多年報從教經驗,在成為劍橋高爾夫學院的高級教練之前,曾任職於GOG MAGOG高爾夫俱樂部。他曾經出版過多部高爾夫著作,其中包括最為暢銷的《高爾夫手冊》。

目錄

簡介

使用高爾夫練習日誌

好好想想你的比賽

如何使用本書

準備打18洞吧

練習日誌:記錄你的桿數,分析你的成績

錯誤糾正:完善你的比賽

開球距離

檢查站姿的寬度

增加桿頭速度

調整上桿的幅度

錯誤的開球動作

重心轉移、握桿方法和手部動作

球道擊球偏左

你的身體瞄準了嗎?

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