簡介
相關圖片“墊狀植物”是植物適應高山環境的典型形狀之一。它們在青藏高原海拔
4500～5300米之間的高山區生長。苔狀蚤綴，高3～5厘米，個別較大的高也不過10厘米左右，直徑約20厘米。一團團墊狀體就好像一個個運動器械中的鐵餅，散落在高山的坡地之上。它那流線型(或鐵餅狀)的外表和貼地生長，能抵禦大風的吹刮和冷風的侵襲。另外它生長緩慢、葉子細小、可以減少蒸騰作用而節省對水分的消耗，以適應高山缺水的惡劣環境。
生長習性
大多數高山植物還有粗壯深長而柔韌的根系，它們常穿插在礫石或岩石的裂縫之間和粗質的土壤里吸收營養和水分，以適應高山粗疏的土壤和在寒冷、乾旱環境下生長發育的要求。
高原區的植物種類十分豐富，據粗略估計高等種子植物可達10，000 種左右，如果把 喜馬拉雅山南翼地區除外也有約 8，000 種之多。但是高原內部的生態條件差異懸殊，植物種類數量的區域變化也十分顯著。如高原東南部的橫斷山區，自山麓河谷至高山頂部具有從山地亞熱帶至高山寒凍風化帶的各種類型的植被，是世界上高山植物區系最豐富的區域，高等植 物種類在 5，000 種以上。而在高原腹地，具有大陸性寒旱化的高原氣候，植物種類急劇減少，如羌塘高原具有的高等種子植物不及 400 種，再伸進到高 原西北的崑崙山區，生態條件更加嚴酷，所採到的植物種類也只有百餘種。 高原北部的 柴達木盆地雖然海拔高度低至 3，000 米上下，但氣候極端乾旱， 盆地內種子植物約 300 種，加上周圍山地，種類可在400種以上，至於新疆 和西藏交界的阿克賽欽和青海柴達木盆地西北部則出現大面積裸露的無植被 地段，所能找到的植物種類就更少了。可見，整個高原地區植物種類的數量 是東南多、西北少，呈現出明顯遞減的變化趨勢。
生理特點
它那流線形(或鐵餅狀)的外表和貼地生長，能抵禦大風的吹刮和冷風的侵襲。另外它生長緩慢、葉子細小、可以減少蒸騰作用而節省對水分的消耗，以適應高山缺水的惡劣環境。
全身長滿白毛的雪蓮，可以代表另一類型的高山植物。雪蓮生長在海拔4800～5500米之間的高山寒凍風化帶。雪蓮個體不高，莖、葉密生厚厚的白色絨毛，既能防寒，又能保溫，還能反射掉高山陽光的強烈輻射，免遭傷害，所以這也是對高山嚴酷環境的一種適應。大多數高山植物還有粗壯深長而柔韌的根系，它們常穿插在礫石或岩石的裂縫之間和粗質的土壤里吸收營養和水分，以適應高山粗疏的土壤和在寒冷、乾旱環境下生長發育的要求。
主要品類
高原東 南部屬森林植物區系，以中國-喜馬拉雅成分為主，含有數量眾多的木本植物，組成各種類型的森林，如殼斗科、茶科和樟科的一些常綠樹種，高山櫟類植物以及針葉林中的代表樹種，如高山松、喬松，多種冷杉和雲杉等，杜鵑屬的現代分布中心也就在這裡。 在高原內部則以青藏高原成分占支配地位，它有著年輕的、獨立發展的歷史，有許多種、屬是在高原強烈隆升過程中逐漸適應於寒冷乾旱的生態條件而發展起來的。典型代表植物如小蒿草、紫花針茅、固沙草、西藏蒿、墊狀駝絨藜等。高原的西北部和柴達木盆地等乾旱區域則以亞洲中部荒漠成分為主，如駝絨藜、膜果麻黃、合頭草、蒿葉豬毛菜、沙生針茅等。典型的溫 帶和高山成分如金露梅、羊茅、珠芽蓼等在高原上分布比較廣泛，常為高山灌叢和草甸的組成成分。因此，在植物區繫上整個青藏高原區除其南緣可劃歸古熱帶植物區外，絕大部分都屬於泛北極植物區。其東南部屬中國-喜馬拉雅森林植物亞區，北部的柴達木盆地屬亞洲荒漠植物亞區的範圍，而高原內部腹地則是一個獨特的高原植物亞區。
地理分布
高山植物按照植物種類的地理成分，青藏高 原各地也有顯著的區域差異。青藏高原南緣，東喜馬拉雅南翼的低海拔地區屬古熱帶植物區，熱帶地理成分占優 勢，每屬內所含的種數卻較少，說明這裡處在古熱帶植物區的北部邊緣，屬熱帶亞洲成分，起源大都比較古老。如三尖杉科的印度三尖杉，買麻藤科的買麻藤金縷梅科的阿丁楓、龍腦香科的羯布羅香等。
