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側踹腿
踹腿在徒手搏鬥中，跟直拳有一樣的重要性，也是直線進攻型的技法。屬於腿法中的三大“母腿”（蹬、踹、鞭）之一；而且攻擊威力特別大，殺傷力最強，往往使對手採用...
踹腿之法 基本技術 踹腿強化訓練 實戰中的用法 防守反擊運用 -
散打踹腿
散打踹腿是散打腿法中的一種腿法技術，是指隊員利用側身收膝提腿，然後攻擊腿再迅速的伸展踹出。踹腿包括前身踹腿（側踹）和轉身踹腿。
概念解析 技術類別 技術要點 訓練方式 強化訓練 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下，即使是魔幻，歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中，點穴，氣功，拳腳功夫，成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
青少年武術入門叢書
踹腿（二十六）騰空連環三側踹腿（二十七）騰空轉體側踹腿（二十八）騰空雙蹬腿（二十九）騰空雙側踹腿（三十）騰空雙夾腿...踹腿（八）掃 腿（九）勾踢腿（十）截 腿（十一）後踢腿...
內容介紹 目錄 -
十路少林拳
等。在“腿法”上有“彈踢、蹬踢、踹踢、外擺腿、里合腿、掛踏、勾踢、掛踢、剪腿、掃腿、以及二起腳、箭彈腿、旋風腳、騰空擺蓮、三不落、五不落”等。在身法...；另外還含有“彈、蹬、踹、外擺、里合、掃趟腿、勾掛腿、虎剪腿、和二起腳、旋風...
內容風格特點 練法要求 練習步驟目的 呼吸法 總歌訣 -
跆拳道[朝鮮半島徒手格鬥術]
。像騰空上踢、騰空掄踢、騰空側踢飛人、360掄踢單腳落地等，這些都是...
發展歷史 主要特點 主要分類 常見動作 場地裝備 -
跆拳道
很精彩的動作。像騰空上踢、騰空掄踢、騰空側踢飛人、360掄踢單腳落地等，這些...
歷史溯源 主要分類 跆拳道初學 規則 主要特點 -
側踢
的騰空動作，然後在發力時迅速地側下潛（並不是向後沉），並同時出前腿猛踹對手胸...簡介 側踹 側踢與側踹腿相似，截拳道和跆拳道中叫做側踢。是直線進攻型的技法，攻擊威力特別大，殺傷力最強。側踢表面看起來與散打中的側踹相似，其...
簡介 技術動作 特點 訓練方法 -
長拳
的時間也有嚴格的規定。使長拳套路運動在動作結構、布局安排和速度、難度、騰空...、撩、劈、砍等掌法，頂、盤、格等肘法；腿法主要有彈、蹬、踹、點、鏟、踢、里...微屈，行步平穩，步幅均勻，重心不得起伏，不允許騰空。6、縱步：一腳提起...
歷史淵源 長拳歌訣 手法 步法 腿法 -
剪棍
騰空向右側飛身側踹，同時運棍向左劈掃，亦可射棍。5.回馬槍似槍術中...起身。這是從刀術中的一個動作變過來的，本人原創。6.蛟龍蹈海連續做低騰空...以及街舞創造出新的地躺動作。騰空棍法1.旋風棍此式很經典，是傳統武術中旋風...
