香酥野雞是京菜的一種,營養豐富,色澤褐紅,鮮鹹酥香。
野雞,又名山雞、雉,分布於全國各地的山丘和崗地中,與野兔一樣,是國人所食野味中最多的兩種肉食品之一。每年秋冬季節的野雞肉最肥嫩,作為補物食療也最佳。
野雞的營養成分與家養雞相仿,但蛋白質含量很高,達到23.3%,而且都是優質蛋白質;脂肪含量遠遠低於家養雞。此外,野雞鈣、磷、鐵以及其他微量元素也均比家養動物高。
香酥野雞的製作材料
主料:野雞500克
輔料:雞蛋清50克,白芷2克,丁香2克,肉豆蔻2克,砂仁2克
調料:醬油50克,澱粉(豌豆)30克,料酒15克,大蔥15克,香油10克,姜10克,八角4克,花椒4克,桂皮4克,鹽4克,味素1克,花生油100克
製作方法
1.先宰殺野雞,後放在75℃的熱水中燙透,並煺去羽毛,剁去腳爪;再從野雞的眼睛邊下刀,挖出眼睛,然後由脊背開刀,除淨內臟,斬斷大骨(每隔5厘米斬一刀),用清水洗淨血污,放入開水中燙一下,晾涼。
2.將野雞腹面朝下,放入湯盆,加入豆蔻、桂皮、砂仁、丁香、花椒、白芷、八角、姜(切片)、蔥段、精鹽、味素、醬油、料酒、芝麻油醃漬1小時,再加雞蛋,上籠蒸爛取出,潷出湯汁,揀出所有調料,晾涼待炸。
3.將剩餘的雞蛋清和澱粉攪勻成糊,均勻地掛遍雞身投入200℃的熱油中,炸約1分鐘撈出,待油溫下降至180℃時,再將野雞投入油鍋炸酥撈出,腹面朝上放在盤內,蓋上淨布用雙手捂幾下,使雞肉酥松,然後拿下淨布,將野雞整理成原形,撒上味素,澆上芝麻油,配椒鹽上桌蘸食。
製作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
白芷:白芷惡鏇覆花。
丁香:丁香不可見火,畏鬱金。