摘要
香酥捶藕的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜
口味:甜味 工藝:溜
香酥捶藕的製作材料:
主料:蓮藕500克輔料:糯米粉300克,糯米100克,橘子30克,青豆15克,小麥麵粉20克
調料:澱粉(玉米)10克,色拉油100克,番茄醬40克,白砂糖50克,醋10克,鹽4克,味素2克,大蔥5克,姜5克
特色:色澤金紅,皮脆里軟糯,香甜適口。
做法:
1. 把藕洗淨,切藕節一端約3厘米長;
2. 把江米洗淨,用水泡2小時;
3. 然後將米灌入藕眼,再用切斷的藕節蓋好,用竹籤簽上;
4. 鍋內加水煮藕,蓋上乾荷葉,煮40分鐘;
5. 取出晾涼,剝去藕皮切去藕節,切成片,沾一層麵粉;
6. 再蘸雞蛋液,放在米粉上,上面再撒一層米粉;
7. 用酒瓶輕輕捶打,捶勻後翻身再捶另一面;
8. 照此法依次捶好所有的藕片即成捶藕生坯;
9. 鍋內放油,加熱至六成熱,將捶好的藕片放入油中炸至金黃色;
10. 撈出控淨油,改成一字條,按原形裝入盤中;
11. 另用鍋放火上,倒25克油,油熱放入番茄醬炒熟;
12. 再倒入200克清水,隨之加糖、醋、精鹽、味素、蔥薑末,調好口味;
13. 再放桔子瓣,青豆,待湯沸;
14. 用水澱粉勾芡,去浮沫,淋上明油,澆在捶藕上即成。
小帖士-食物相剋:
橘子:橘子同螃蟹食,令患軟癰。同獺肉食,令噁心。勿與檳榔同食。(引自《飲食須知》)