材料:
鯽魚1條,香蔥4根,鹽1小勺,蒸魚豉油
做法:
1.鯽魚去鱗、去內臟、洗淨,兩面打花刀,同用鹽抹於魚身兩面,醃製十分鐘,香蔥切末備用。
2.蒸鍋上魚盤一起燒開,再放入鯽魚中火蒸十分鐘,將魚盤中的水倒淨。
3.將蒸魚豉油均勻淋在魚身上,再蒸三分鐘出鍋。
4.從魚頭至魚尾撒上香蔥末,炒勺上火,放適量油燒熱,澆在香蔥末上即可。
2.蒸鍋上魚盤一起燒開,再放入鯽魚中火蒸十分鐘,將魚盤中的水倒淨。 3.將蒸魚豉油均勻淋在魚身上,再蒸三分鐘出鍋。 4.從魚頭至魚尾撒上香蔥末,炒勺上火,放適量油燒熱,澆在香蔥末上即可。
鯽魚1條,香蔥4根,鹽1小勺,蒸魚豉油
1.鯽魚去鱗、去內臟、洗淨,兩面打花刀,同用鹽抹於魚身兩面,醃製十分鐘,香蔥切末備用。
2.蒸鍋上魚盤一起燒開,再放入鯽魚中火蒸十分鐘,將魚盤中的水倒淨。
3.將蒸魚豉油均勻淋在魚身上,再蒸三分鐘出鍋。
4.從魚頭至魚尾撒上香蔥末,炒勺上火,放適量油燒熱,澆在香蔥末上即可。
2.蒸鍋上魚盤一起燒開,再放入鯽魚中火蒸十分鐘,將魚盤中的水倒淨。 3.將蒸魚豉油均勻淋在魚身上,再蒸三分鐘出鍋。 3、油一定要燒至七成以上,澆時應聽到響聲。
材料: 做法: 小訣竅:豉汁蒸排骨是一道粵菜,由小排和豆豉蒸製而成,做法簡單快捷,肉鮮美而有豉、蒜香味在廣式早茶中是一道葷菜。
菜品特色 做法 營養價值 食譜相剋1條輔料姜蔥適量泰辣適量窠心豆豉少許白鬍椒粉少許豬油5g蒸魚豉油5g二鍋頭...,窠心豆豉泡發,泰辣碾碎末2.坐鍋起油,下姜蔥窠心豆豉爆香3.下泰辣炒出...去內臟打花刀的鯽魚上6.入蒸鍋,上汽後大火蒸20分鐘7.蔥切花,紅杭椒...
簡介 食材 步驟 小貼士《營養蒸菜500例》是2009年南海出版公司出版的圖書,由深圳市金版文化發展有限公司彙編而成。本書精選420道經典蒸菜和80條飲食竅門。
內容簡介 目錄蘿蔔芋頭蒸鯽魚是一道菜品,主料是鯽魚、白蘿蔔等,配料是芋頭、香菜等。
主要原料 烹製方法 特點《蒸煮燉》是由阿文編著 ,成都時代出版社出版的一本書籍。
內容簡介 目錄豉椒帶子豆腐屬於川菜系,也是一個歷史悠久的菜系,其發源地是古代的巴國和蜀國。是一道藥膳,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和...
基本材料 製作方法 營養價值 主要食材辨別 適用人群galantine香蔥酥魚 :Crispy Crucian Carp... :Preserved Eggs in Ginger Sauce醬香豬蹄... Shell糟香鵝掌 :Braised Goose Feet...
簡介 詳 單 參考資料涼拌鯽魚是一道常見的家常菜。
食材明細 製作步驟