材料:
芒果4個,牛裡脊300克,青紅椒各50克。調料老抽5克,味素10克,乾澱粉50克,雞蛋2個,香油5克,色拉油500克。
做法:
1、將芒果一切為二,將肉取出切成條狀,將芒果殼做成盛器。
2、將牛裡脊切成柳葉形,加老抽調色後再加澱粉、味素、雞蛋上漿。
3、將醃製好的牛柳入燒至四成熱的油鍋中滑油1-2分鐘撈出瀝油,鍋留底油燒至六成熱,將芒果肉與滑熟的牛柳、青紅椒絲一同大火煸炒10秒後淋上香油。
4、將炒好的芒果牛柳裝入香芒盞中即可。
芒果4個,牛裡脊300克,青紅椒各50克。 1、將芒果一切為二,將肉取出切成條狀,將芒果殼做成盛器。 2、將牛裡脊切成柳葉形,加老抽調色後再加澱粉、味素、雞蛋上漿。
芒果4個,牛裡脊300克,青紅椒各50克。調料老抽5克,味素10克,乾澱粉50克,雞蛋2個,香油5克,色拉油500克。
1、將芒果一切為二,將肉取出切成條狀,將芒果殼做成盛器。
2、將牛裡脊切成柳葉形,加老抽調色後再加澱粉、味素、雞蛋上漿。
3、將醃製好的牛柳入燒至四成熱的油鍋中滑油1-2分鐘撈出瀝油,鍋留底油燒至六成熱,將芒果肉與滑熟的牛柳、青紅椒絲一同大火煸炒10秒後淋上香油。
4、將炒好的芒果牛柳裝入香芒盞中即可。
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