輔料:蝦乾、胡蘿蔔
調料:味素、五香粉、胡椒粉、生粉
烹製方法:
1、將芋頭去皮切絲,蝦乾提前用溫水泡發,再用油煸香備用;
2、胡蘿蔔切細絲,過油煸熟,芋頭絲中加入蝦乾、胡蘿蔔絲,調入五香粉、鹽、味素、白糖、胡椒粉、生粉,(一斤芋頭加一兩生粉)充分拌勻;
3、蒸屜上刷一層油,將拌好的芋頭絲平鋪在蒸屜上蒸10分鐘,蒸熟後取出裝入器皿中按壓瓷實,再切成塊,放入平鍋中小火煎至表面微黃即可。
特點:軟糯鹹香,營養豐富。
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